2025年关于“体重管理年”活动实施方案（2024-2026年）供参考.docxVIP

2025年关于“体重管理年”活动实施方案（2024-2026年）供参考

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体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素，为提升我市居民体重管理意识和技能，推动慢性病关口前移，按照国家卫生健康委等16部门《关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知》要求，制定本实施方案。自2024年起，力争通过三年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，居民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善。

一、加强科学普及和宣传倡导，提高全民体重管理意识

（一）强化体重管理科学指导。落实推广居民体重管理核心知识、体重管理指导原则、基层医务人员开展体重管理健康教育指导要点、体重管理和肥胖防治相关标准等体重管理权威信息。开展包括中医在内的食物营养和饮食文化、起居调摄、运动保健等知识宣贯，倡导吃动平衡、“三减三健”等健康理念，指导公众正确认识健康体重、自觉科学动态管理体重，推动体重管理逐步形成社会共识。鼓励相关学（协）会组织专家开展体重管理主题科普公益活动。（市卫生健康委牵头，各有关部门按职责分工负责，各市相关部门负责落实。以下均需各地落实，下同，不再列出）

（二）创新体重管理科普形式。推动体重管理科普宣教进家庭、进社区、进学校、进医疗卫生机构、进机关企事业单位、进商超、进宾馆、进餐厅（食堂）等，并逐步扩大普及范围。鼓励有影响力的大众传媒开办优质体重管理科普节（栏）目，运用《健康XX》、《医道健康》等健康类融媒体节目开展健康科普，打造《医聊脱口秀》等年轻群众喜闻乐见的健康类节目，将健康科普融入文体娱乐活动。结合全民健康生活方式宣传月、爱国卫生月、全民营养周、全民健身日、体育宣传周、全国家庭教育宣传周、中国学生营养日等重要时间节点开展宣传科普，科学有效应对“小胖墩”“节日胖”“假期肥”等体重问题。（市卫生健康委牵头，市爱卫办、市教育厅、市工业和信息化厅、市商务厅、市文化和旅游厅、市市场监管局、市体育局、市疾控局、市总工会、团市委、市妇联按职责分工负责）

（三）提升体重管理科普能力。充实体重管理专家力量，壮大科普队伍。推动学校、机关企事业单位的保健医生开展体重管理相关科普工作。加强健康生活方式指导员、社会体育指导员体重管理技能培训，提升宣传指导能力。征集并推广体重管理或肥胖防控方面的典型做法和特色实践。（市卫生健康委牵头，市教育厅、市体育局、市疾控局按职责分工负责）

二、动员社会广泛参与，提升体重管理效能

（四）积极营造体重管理社会支持性环境。推广“一秤一尺一日历”（体重秤、腰围尺、体重管理日历），鼓励家庭、医疗卫生机构、学校、机关企事业单位、宾馆等配置体重秤，有条件的配置体成分仪。扩大健康小屋社区覆盖范围，提高利用率。打造健康主题公园、健康步道、健身器材等支持环境，鼓励有条件的企事业单位和学校体育场地免费或低收费向社区居民开放。构建覆盖全市城乡的科学健身指导服务网络，到2030年建成市、市、县（市、区）三级科学健身指导中心121个。加强健康单位建设，鼓励单位为职工健身提供基础设施和条件。推进健康食堂、健康餐厅建设，校园内避免售卖高盐、高糖及高脂食品，推广健康烹饪模式与营养均衡配餐。全面实施学生体质强健行动，保障学生每天校内、校外各一小时体育活动时间。加强学生营养健康知识普及指导。开展多种形式的全民健身活动，组织“万步有约”健走激励大赛、“健康城镇健康体重”等活动。鼓励商业健康保险与健康管理深度融合，有效参与体重管理。健全居民健康档案，选择信息化工作基础好的地区或单位先行试点，在保障信息安全情况下，以老年人、孕产妇、高血压和糖尿病患者等人群为重点，开放档案查询和定期推送健康信息。鼓励开发具备连续动态采集分析体重变化并提供体重管理建议的移动应用程序（APP）和小程序，开展线上、线下相结合的体重管理与健康促进活动。鼓励建设居民健康自我管理小组，在家庭医生指导下，实施以“多病共防”为目标的健康生活方式行为干预。（市爱卫办、市卫生健康委、市教育厅、市工业和信息化厅、市民政厅、市体育局、国家金融监督管理总局XX监管局、市疾控局、市总工会、团市委、市妇联按职责分工负责）

（五）强化家庭体重管理的重要作用。开展健康家庭促进行动，将体重管理纳入健康家庭建设内容，引导家庭成员共同关注体重管理，定期测量体重，加强相互提示和监督，掌握科学烹饪技巧，积极参与健身运动，减少不健康食品摄入和久坐不动等不良生活方式，做到“三知一管”（即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重）。推广八段锦、健步走、广场舞、超慢跑等适宜家庭参加的健身项目。（市爱卫办、市卫生健康委、市体育局、市妇联按职责分工负责）

（六）发挥专业技术优势，规范体重管理服务