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职业生涯规划之——环境探索心理健康咨询中心职业信息探索策略与方法及其评估了解工作世界，将职业分门别类第一章节你需要了解职业的哪些方面？工作的性质教育、培训和经历个人素质工资工作条件工作地点在该行业中的工作者的人格特征雇佣和晋升前景个人从工作中获得的满意感对于你个人的利弊其他人的感受相关的职业讲述你所了解的职业PARTONE你的决定的好坏取决于你所获取的信息!从那里获得职业信息呢？Thompson将职业信息的获得方式按照参与程度分为四类：01静态的资料接触02动态的资料接触03参与模拟情景04参与真实情景静态的资料接触出版品文学作品、专业书籍、名人传记、社会调查等。《前程无忧》《中国大学生就业》。视听资料电影、录像、电视节目。《绝对挑战》《品牌故事》行业展览会和人才交流会网络智联招聘51job.机构学校、培训机构等。在你成长的经历当中可曾有哪些书给你留了深刻的印象，甚至影响到今后的职业选择？动态的资料接受专业俱乐部是我们接触该行业人士的直接方式。专业协会可以了解到相关人员所从事工作现状及未来发展，而且可以找到知音和专业归属。生涯人物访谈是职业规划中非常常用的方法。参与模拟情景角色扮演模拟面试参与真实情景直接观察——实地考察直接工作经验——实习、兼职、参加志愿活动评估职业信息的标准适时性是否是最新的信息客观性和全面性访谈的人为色彩，因此要综合判断全面性：外职业生涯、内职业生涯准确性和可靠性来源是否是权威机构职业分类/nvqdbApp/htm/fenlei/index-new_occ.html#什么是生涯人物访谈？生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。生涯人物访谈的目的？通过生涯人物访谈，作为获取职业信息，能帮助求职者（尤其是在校大学生）检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受，这些信息也是通过大众传媒和一般出版物得不到的。通过生涯人物访谈，正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活和实习计划。如何准备生涯人物访谈？1、了解自己了解自己要解决的问题是：我是谁？（人格、兴趣、价值观等）我想干什么？（职业梦想、兴趣）我能干什么？（素质、能力、职业）如何准备生涯人物访谈？了解途径1、自我反省2、通过做“职业测评”了解自己3、登录学校心理健康中心网站4、与同学、家长交谈了解他们对你的看法5、其他方法注意：可以使用各种测评工具或软件，但不能迷信。2、寻找生涯人物结合自己的兴趣、技能、工作价值观、专业背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的3－5个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，也可以是他们推荐的其他人，而更多的可能是借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找到的职场人士。如何准备生涯人物访谈？如何准备生涯人物访谈？寻找生涯人物生涯人物的职业应是自己向往的，但不应将生涯人物访谈当成获得与雇主面试的机会；每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士；正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。如何准备生涯人物访谈？结合目标职业信息设计访谈问题访谈性质A(针对就业)您是如何找到这份工作的？从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？如何准备生涯人物访谈？结合目标职业信息设计访谈问题01在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？03最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生变化了吗？05行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？02据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样？04如何准备生涯人物访谈？结合目标职业信息设计访谈问题您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势？男女工作者在这份工作上机会均等吗？平常，在工作方面，您每天都做些什么？您在做这份工作