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当代大学生心理健康现状分析
作者简介:刘冬梅(1991—),女,满族,辽宁抚顺市人,本科
在读,单位:重庆工商大学社会与公共管理学院公共事业管理专业,
研究方向:无方向。
摘要:当代的健康不仅仅指身体上的健康,心理健康也是相当重
要的。心理健康的程度直接关系着一个人的生活质量和幸福感。本文
通过问卷调查,对比研究的方法对重庆高校大学生的心理健康现状进
行调查分析。了解到重庆高校大学生的心理健康现状:许多大学生都
存在不同程度的心理健康问题,引起心理健康问题的因素多样化,而
其缓解自身心理压力方面做得不够及时。
关键词:当代大学生;.心理健康;.现状
一、前言
心理健康研究在经济发达国家从本世纪中期以来得到蓬勃的发
展,而今已经进入健康发展的新阶段。我国大陆的心理健康教育明显
滞后于欧美发达国家和我国港、澳、台地区。现代社会的快节奏、高
强度、急变化给人们造成极大压力,出现心理适应不良的人群增多,
有些甚至因心理障碍而严重影响身心健康。有研究表明,大学生逐渐
成为心理危机高发人群。[1]联合国卫生组织(WHO)对健康所下的定
义是:“健康不仅仅是没有虚弱和疾病,还包括生理、心理和社会方
面的完满状况。”由此看来,健康不在是狭义的不患任何疾病,身体
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健壮,还要有健康的心理状态和良好的人际关系。心理和生理是构成
自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约,有机统一、
缺一不可。因此,心理健康包括生理、心理和社会行为三个方面,同
时也折射出心理健康和健康之间的差异。[2]
因此,心理健康的人一定是积极的面对生活,正确的认识自我,
拥有良好的人际关系,能够很好融入社会的。这也应该是当代大学生
应该有的心理素质。
二、当代大学生的心理健康的调查
当代大学生主要是九零后,心理健康现状不容乐观,这一问题越
来越受到社会的关注。经调查表明当代大学生的心理健康现状是受多
方面因素影响的,大学生心理健康现状不容乐观。为了保证研究的真
实性,我们对重庆部分高校的大学生进行了问卷调查。共发放问卷
199份,收回有效问卷199份,有效问卷199份,有效率达100%。参
加问卷调查的学生中有女生104人,所占比例为52.26%,有男生95
人,所占比例为47.74%。所有的调研结果都是建立在对原始有效问
卷的整理、分析基础上的。
(一)当代大学生非常缺乏安全感。第一,心理压力巨大。调查
结果显示学习压力,就业压力,人际交往压力,家庭经济压力是目前
大学生的主要烦恼。调查数据表明对未来感到迷茫的同学占到了相当
大的比例,达到了41.21%,就业压力大达到了19.6%,学习压力大和
个人情感问题所占的比例分别为14.7%和13.57%。第二,当代大学生
心理状态不佳。主要表现为情绪起伏不定,对事物缺乏兴趣,时常表
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现出心理脆弱。从调查结果看,心理状态处于周期性的情绪起伏,且
不知道原因的大学生所占比例为50.25%,情绪低落、懈怠、冷漠,
对事物缺乏兴趣的大学生占到总人数的22.11%。心理脆弱时,24.62%
的大学生会表现出胆怯和害怕,13.57%的大学生表示出别人做错事,
自己会感到不安。
(二)当代大学生的环境适应能力不强,交际能力欠缺。在适应
大学生活方面,有相当一部分大学生由于各种因素不适应大学生活。
调查数据显示,对大学课程和老师授课方式的不习惯的大学生所占比
例为.22.61%,还有少量同学表示想家,同学交往困难。在人际交往
方面表现的不够热情。在社交联谊时见到陌生人时能够主动打招呼的
大学生仅有39.7%,53.77%的大学生不会主动说话。
(三).当代大学生在处理烦恼,排解不良情绪方面上存在很大
问题。心情郁闷时,31.16%的大学生会选择闷在心里的方式处理这种
情绪,这种处理方式高居所有处理方式的第二位。遇到烦恼时69.85%
的大学生会找最要好的同学倾述,自己忍受自己,从不倾诉的大学生
仍有20.6%,高居调查人数的第二位。这种处理烦恼的方式给大学生
的心理健康现状埋下了不良的隐患。
三、对当代大学生心理现状的分析
(一)当代大学生安
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