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;;;因衰老而引起体力和精力明显减退者。大多数人在30~40岁开始出现生理功能减退,60岁以后才出现明显减退。;老年人对医疗保健、生活服务的需求突出;;询问目前症状,重点询问老年人常见疾病的典型症状;测体温、脉搏、呼吸、血压,量身高、体重、腰围,计算体质指数(BMI),判断是否需急诊转诊;生活自理能力自我评估;;老年人情感状态;;;;;日本研究中心接受实验的1238名老年人进行了观察研究,实验结果所表明的是,如果一个人找到了生活目标,发现了生活是有意义的,这决定了一个人的心态,进而决定他的生理状况,可以降低死亡率。;;避免用眼过度疲劳,每半年至一年接受一次视力听力检查;需表明药品名称、剂量、用法及有效期;用老人接受的方式讲解药物的相关知识;;;;;神经系统;;锻炼后微汗、
轻松愉快、
食欲睡眠好,
虽然稍感疲乏、肌肉酸痛,休息后可以消失。
;;数量少一点;;盐摄入过量的危害;以植物油为主,少动物油;炒菜用勺取油;多吃卤、煮、拌菜;用不沾锅、微波炉等,用少许水代替油;;限酒:;
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