2025年福建省九年级中考体育与健康试题.docxVIP

2025年福建省九年级中考体育与健康真题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.下列属于有氧运动的是（）

A.100米跑B.举重C.游泳D.跳高

答案：C。解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、持续时间较长。游泳符合这些特点，而100米跑、举重、跳高都是短时间、高强度的无氧运动。

2.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮，球在上升阶段被防守方球员在三分线内触及，但球仍命中篮筐，此球应计（）

A.1分B.2分C.3分D.无效

答案：C。解析：判断投篮得分是看投篮队员出手时的位置，只要投篮队员在三分线外出手，无论球在空中是否被三分线内的防守队员触及，只要球命中篮筐，都算3分。

3.下列哪种维生素有助于钙的吸收（）

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

答案：D。解析：维生素D可以促进肠道对钙、磷的吸收，有助于钙在骨骼中的沉积，从而促进骨骼的生长和发育，帮助人体更好地吸收和利用钙。

4.以下哪种运动项目主要锻炼的是上肢力量（）

A.仰卧起坐B.引体向上C.立定跳远D.800米跑

答案：B。解析：引体向上主要依靠上肢的拉力，将身体向上拉起，能有效锻炼上肢的肱二头肌、肱三头肌、背阔肌等肌肉，增强上肢力量。仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉；立定跳远主要锻炼下肢力量和爆发力；800米跑主要锻炼心肺功能和耐力。

5.在田径比赛中，4×100米接力跑每个接力区的长度为（）

A.10米B.15米C.20米D.25米

答案：C。解析：在4×100米接力跑中，为了保证交接棒的顺利进行，规定每个接力区的长度为20米。

6.体育锻炼中，运动强度常用心率来衡量，适宜初中生的运动心率一般保持在（）

A.80100次/分钟B.120150次/分钟

C.160180次/分钟D.180200次/分钟

答案：B。解析：初中生进行体育锻炼时，适宜的运动心率一般保持在120150次/分钟。这个心率范围既能有效提高心肺功能，增强体质，又不会因运动强度过大而对身体造成伤害。

7.足球比赛中，一名球员在本方罚球区内故意手球，应判罚（）

A.直接任意球B.间接任意球C.点球D.角球

答案：C。解析：在足球比赛规则中，当一名球员在本方罚球区内故意手球时，应判罚点球。这是因为罚球区是防守方的重要区域，故意手球这种严重犯规行为会破坏对方的进攻机会，所以给予较为严厉的判罚。

8.下列关于体育锻炼对心理健康影响的描述，错误的是（）

A.可以缓解压力B.会导致情绪不稳定

C.能增强自信心D.有助于改善睡眠

答案：B。解析：体育锻炼对心理健康有诸多积极影响，它可以释放压力，缓解紧张情绪，增强自信心，还能改善睡眠质量。而不会导致情绪不稳定，相反，规律的体育锻炼有助于保持情绪的稳定。

9.标准羽毛球场地的双打场地宽度是（）

A.5.18米B.6.10米C.6.70米D.7.10米

答案：B。解析：标准羽毛球双打场地的宽度是6.10米，单打场地宽度是5.18米。

10.在体操比赛中，平衡木的高度是（）

A.1.00米B.1.25米C.1.35米D.1.40米

答案：A。解析：在体操比赛中，平衡木的高度规定为1.00米，运动员需要在这个高度的平衡木上完成各种高难度动作。

二、填空题（每题2分，共20分）

1.体育与健康课程的目标包括运动参与、运动技能、身体健康和______四个方面。

答案：心理健康与社会适应。解析：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程，其目标涵盖运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。

2.正常成年人安静时的心率一般在______次/分钟之间。

答案：60100。解析：正常情况下，成年人在安静、清醒的状态下心率范围通常是60100次/分钟。心率会受到年龄、性别、运动、情绪等多种因素的影响。

3.排球比赛中，每队上场队员为______人。

答案：6。解析：排球比赛规则规定，每队上场比赛的队员为6人，分别站在场地的不同位置，通过相互配合完成进攻和防守。

4.田径运动中，径赛项目是指以______计算成绩的项目。

答案：时间。解析：径赛是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目，其成绩是以运动员完成比赛所用的时