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?H7N9流感自我健康监护告知书

广大市民朋友：?

?H7N9流感是由H7N9病毒引起的急性呼吸道传染病，病死率较高，严重威胁人类的生命健康。该病的传染源主要为携带H7N9病毒的禽类（如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸽子等）,人可经呼吸道或通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等途径感染。从事禽类养殖、销售、宰杀、运输等从业人员是H7N9病毒感染的高危人群。

?由于目前国内外尚无针对H7N9病毒的疫苗。为了您的健康，预防H7N9流感关键是养成良好的卫生习惯和健康生活方式，做到：

1.尽可能减少与禽类及其制品不必要的接触，不宰杀、不贩卖、不食用病（死）禽，病（死）禽要深埋（不要随意丢弃）。

2.养殖、销售、宰杀、运输等从业人员在接触禽类时要注意个人防护，如戴口罩、手套、使用防水围裙等，最好配备专用防护服；要勤洗手，不在活禽档口吃饭睡觉。

3.不购买活禽、不购买无卫生检疫的禽类制品，买回家的禽类制品要洗净、烧熟后方可食用。

4.不要轻视重感冒，H7N9流感的症状与其他流行性感冒病症相似，如发热、头痛、咳嗽及喉咙痛等，因此，一旦出现上述呼吸道不适症状，应戴口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前禽类接触情况，并在医生指导下治疗和用药。

5.保持室内空气流通，注意个人卫生，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，清洁口鼻后应及时洗手。

6.加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。