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穴位与皮肤健康;课程概述;中医理论基础:经络系统;十二正经简介;奇经八脉概述;皮肤与经络的关系;穴位的定义和作用;影响皮肤健康的因素;重要穴位:面部;印堂穴;鱼腰穴;四白穴;地仓穴;颊车穴;重要穴位:身体;合谷穴;内关穴;足三里穴;三阴交穴;穴位按摩基本技巧;按摩力度和频率;按摩时间和持续性;注意事项和禁忌;常见皮肤问题与穴位治疗;痤疮(青春痘);痤疮穴位按摩方法;色斑;色斑穴位按摩方法;皮肤过敏;皮肤过敏穴位按摩方法;皮肤干燥;;细纹和皱纹;细纹和皱纹穴位按摩方法;黑眼圈和眼袋;黑眼圈和眼袋穴位按摩方法;;面部浮肿穴位按摩方法;特殊皮肤护理:孕妇;特殊皮肤护理:老年人;特殊皮肤护理:青少年;穴位按摩与其他护肤方法的结合;穴位按摩与面膜使用;穴位按摩与精油应用;穴位按摩与刮痧疗法;穴位按摩与饮食调理;日常穴位保健方案;早晨穴位按摩routine;晚间穴位按摩routine;办公室穴位按摩小技巧;穴位按摩工具介绍;;穴位按摩APP推荐;电子穴位仪使用指南;;案例分享:暗沉肤质提亮;;;;
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