《形神拳》教学设计高中体育与健康人教版全一册.pptxVIP

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2025-03-19 发布于河南
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《形神拳》教学设计高中体育与健康人教版全一册.pptx

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《形神拳》教学设计高中体育与健康人教版全一册;目录;01;形神拳的起源与发展;形神拳的特点与价值;形神拳的分类与流派;02;基本站姿与步法;基本手型与步型;基本动作与步伐;03;拳法动作解析;腿法动作解析;平衡与旋转动作解析;04;套路一：动如脱兔;套路二：静如处子;套路三：刚柔并济;05;呼吸方法与技巧;动作节奏与韵律;呼吸与动作的协调;06;教学步骤与方法;教学难点与突破;教学评价与反馈;07;形神拳对身心健康的益处;形神拳在养生保健中的应用;形神拳与其他养生方法的结合;08;竞赛规则与评分标准;竞赛技巧与策略;竞赛心理调适与应对;THANKS