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瑜伽比赛对学生身体素质的影响及提升效果研究论文

摘要：本文旨在探讨瑜伽比赛对学生身体素质的影响及其提升效果。通过对瑜伽比赛的背景分析，本文提出了瑜伽比赛在提高学生身体素质方面的积极作用，并探讨了如何通过瑜伽比赛进一步提升学生的身体素质。

关键词：瑜伽比赛；学生；身体素质；影响；提升效果

一、背景分析

（一）瑜伽比赛在学生中的普及程度

1.瑜伽比赛作为一种新兴的体育竞技项目，在我国逐渐受到学生的喜爱。近年来，瑜伽比赛在全国各大中小学中广泛开展，越来越多的学生参与其中。瑜伽比赛不仅锻炼了学生的身体素质，还培养了他们的团队协作精神。

2.随着教育部门对素质教育的重视，瑜伽比赛逐渐成为学校体育课程