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术前功能锻炼宣教;06;01;术前功能锻炼能够增强患者体能，提高手术耐受性，从而减少住院时间。;术前运动可降低血液黏稠度，减少术后血栓形成的风险。;锻炼能释放压力，减轻焦虑，提高患者面对手术的信心。;改善身体功能;02;通过与患者交流，了解患者即将进行的手术类型，评估手术风险，为制定术前功能锻炼计划提供依据。;评估患者身体状况及运动能力;锻炼强度与时间;;03;通过深呼吸增加肺活量，提高肺泡通气量，有助于术后排痰和减少肺部并发症。;关节活动度训练;通过肌肉收缩但不产生关节运动的方式，增强肌肉力量。;如单脚站立、闭眼站立等，提高身体稳定性。;04;避免剧烈运动;;解答患者对术前锻炼的疑虑;;05;家属可以帮助患者正确进行术前功能锻炼，确保其动作规范、到位。;为患者创造一个安静、舒适、无干扰的锻炼环境。;消除焦虑与恐惧;了解患者病情;06;;收集患者及家属反馈意见;根据反馈意见，调整术前功能锻炼的宣教内容，使其更加贴近患者需求。;跟踪患者术后康复情况;THANKS
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