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组织活动方案

组织活动方案1

一、拓展训练意义

1、个人发展和激发。这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。

2、领导才能和指导。户外拓展能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。

3、创意和解决问题。户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的发生，整个拓展最大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强团队动力、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。

4、团队合作。让参加者自己去发掘体验，有效率的团队合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、开放的沟通和承诺，学员建立团结及对团体的归属感，有必须时我们要面对具体的团体动力问题，例如如何解决冲突，不同的文化背景，最终是要感受到彼此之间的连结，对自己采取一个立场来确保他们可以维持一个胜利的队伍。

二、活动流程

8：30X9：30签到、乘车出发

9：30X10：00破冰团建

10：00X11：00信任背摔

11：00X12：00高空挑战

12：00X14：00午餐

14：00X15：00穿越电网

15：00X16：00毕业墙

16：00X17：00返程

三、活动内容

破冰团建、分组竞标队长、选取队名口号队歌、展示团队力量

信任背摔，挑战者站在1。5米高的背摔台背向保护者，挑战者克服恐惧，信用队友勇敢的倒下去，而保护者全力接着挑战者。

高空挑战，高空一小步人生一大步，挑战不可能，凡是都有第一次，越是害怕越要挑战。

在规定时候里所有人员成功通过生死电网，考验学员的不仅是时间观念，还有团队执行力、沟通以及人力资源管理等问题。

在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，团队不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能利用的资源只有团队的身体以及聪明才智。

四、活动场地

XX拓展基地是XX目前面积最大环境最好的五星拓展基地，基地依托XX五星级游艇会而建，可用面积超过两万平米，面朝大海，背面环山，依山傍海，环境十分优越。XX拓展基地拥有最完善最安全的培训设备，我们所有的设备都是按照当前最高标准而建，带给你的不仅仅是学习和体验，更多的是安全和保障。XX拓展场地十分宽广且场地无任何阻碍物，在这里可同时容纳5000人训练使用。

五、温馨提示

1、提供人员名单（含姓名、性别、身份证号码）

2、请带好身份证等有关个人证件XX以备查验；

3、拓展训练时严禁吸烟、饮酒和参与赌博活动；

4、关注天气状况，备好防晒霜和遮阳帽，如遇阴雨天气，请备好衣物；

5、请穿着轻便的运动休闲服装，最好是运动鞋或休闲鞋，切勿穿着短裤、短裙或凉鞋、皮鞋、高跟鞋等参加拓展训练

6、在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地训练设施或尝试各类冒险活动；

7、训练时如有特殊情况，请及时和带队教练沟通，任何人未经教练允许不得私自离队。

组织活动方案2

一、活动主题：

弘扬体育精神，营造锻炼氛围

二、活动对象：

全体同学

三、活动时间：

xx年x月x日

四、活动地点：

学校篮球场

五、主办单位：

xxxx

六、活动流程：

1、比赛形式：

两班进行直接决赛式比赛，各队一名领队(老师和学生都可)四名队员，共计五人在场上比赛，替补5名队员。

2、比赛细则：

1、时间共五十分钟，比赛分上下半场，每半场20分钟;中场休息10分钟;

2、比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始;出现加时赛的情况，同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛;

3、下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间;

4、每队在每节内可以请求2次暂停，规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;

5、替补球员入场前，应向记录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣传犯规时，替补球员方可上;

6、严格遵守赛场纪律，违者取消团队比赛资格。

七、赛程安排：

比赛分两队：由辅导员老师许可后，带队有序、准时进入场地做好活动及相关准备后进行比赛。

八、活动经费预算：

云南白药喷剂两瓶、葡萄糖五盒、若干饮用矿泉水。

九、活动意义：

促进大学生业余活动，丰富大学生课外活动的发展，秉承友谊第一比赛第二的原则，公正、公平、公开。营造了和谐良好的竞技环境，增强了班级的凝聚力，使班级像一股麻绳、一个拳头、一把利剑，更具和朝气和斗志。

九、奖励方案：

胜出者可得精美礼品，鼓励同学再接再厉加强丰富课外生活。

组织活动方案3