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老年人春季健康知识;;01;春季气温不稳定，昼夜温差大，容易引发老年人身体不适。;老年人春季易发疾病及预防措施;;散步;02;气温忽高忽低，人体难以适应，容易导致呼吸道黏膜的屏障功能下降，从而使病原体易于侵入。;预防措施及生活注意事项;;;03;春季气温忽高忽低，易导致血压波动，增加心血管疾病的发病率。;通过定期检查，能够及早发现血压、血脂、血糖等指标的异常，及时采取干预措施
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