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产后盆底肌修复知识及康复方案相关试卷
1.以下哪项不是盆底肌肉主要功能。()
A.控制排尿
B.控制排便
C.支撑脊柱(正确答案)
D.支撑盆腔器官
2.正确的盆底肌训练方法包括以下哪个?()
A.弊尿
B.平躺，屈膝，屁股紧贴墙壁(正确答案)
C.喝大量液体
D.长时间穿高跟鞋
选项71
3.哪种食物可以增强盆底肌的健康?()
A.高盐食物
B.高酒精饮品
C.全麦食品(正确答案)
D.糖果
4.盆底肌肉修复多久可以做一次()
A.每天1次
B.每周1次
C.每周2~3次(正确答案)
D.两周1次
5.盆底肌康复的强度()
A.每次1小时
B.每
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