《体重管理与高血压》课件.pptVIP

体重管理与高血压;目录;引言;第一部分：高血压概述;什么是高血压？;高血压的分类;高血压的流行病学;高血压的危害;高血压的危险因素;高血压的症状;高血压的诊断;第二部分：体重与高血压的关系;肥胖与高血压的关联;体重指数（BMI）;腰围与高血压;体脂率与血压;肥胖导致高血压的机制;肥胖导致高血压的机制（续）;减重对血压的影响;体重波动与血压;第三部分：体重管理策略;设定合理的体重目标;饮食管理：总能量控制;饮食管理：宏量营养素比例;饮食管理：限盐;饮食管理：增加钾的摄入;饮食管理：控制饮酒;运动策略：有氧运动;运动策略：抗阻运动;运动策略：灵活性训练;行为改变策略;行为改变策略（续）;睡眠管理;压力管理;药物辅助减重;手术减重;第四部分：高血压的综合管理;高血压的非药物治疗;高血压的药物治疗;血压监测;高血压合并症的管理;高血压急症的识别与处理;特殊人群的高血压管理;高血压患者的随访管理;高血压与营养补充;高血压与中医治疗;高血压与运动禁忌;高血压与心理健康;高血压与饮食禁忌;高血压与职业健康;高血压与气候变化;高血压与性生活;高血压与旅行;高血压与家庭护理;高血压与社区管理;高血压预防;未来展望;总结;问答环节;谢谢聆听