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中小学心理健康教育对学生心理适应能力提升的策略分析论文

摘要：本文旨在探讨中小学心理健康教育对学生心理适应能力提升的策略。通过对心理健康教育的内涵及其对学生心理适应能力的影响进行分析，提出相应的策略，以期为中小学心理健康教育提供有益的参考。

关键词：中小学；心理健康教育；心理适应能力；策略

一、引言

（一）心理健康教育的内涵及其重要性

1.心理健康教育内涵

心理健康教育是指在教育过程中，以培养学生良好的心理素质、提高心理适应能力为核心，通过多种途径和手段，对学生的心理问题进行预防和干预，使其在认知、情感、行为等方面得到全面发展的教育活动。

2.心理健康教育的重要性

心理健康教育是素质教育的