篮球单手肩上投篮 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

篮球单手肩上投篮说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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教材章节：篮球单手肩上投篮

内容：本节课主要教授学生篮球单手肩上投篮的基本技术动作，包括投篮的站位、持球、出手等环节。通过示范、练习和比赛等形式，使学生掌握正确的投篮动作，提高投篮的准确性和稳定性。

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，使学生掌握篮球单手肩上投篮技术，提高运动技能和身体协调性。

2.增强学生的健康意识，通过投篮练习，提高学生身体综合素质，预防运动损伤。

3.培养学生的团队合作精神，在练习和比赛中，学会与他人沟通协作，共同进步。

4.培养学生的体育道德，培养学生遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争的意识。

教学难点与重点

1.教学重点：

-投篮动作的规范性：确保学生能够正确掌握投篮的站位、持球和出手等基本动作，例如，投篮时肘部应与身体保持平行，手指自然张开，用力均匀。

-投篮动作的协调性：通过连续的练习，让学生体会身体各部位的协调配合，如手腕、手指、手臂、肩膀和下肢的协调运动。

-投篮的准确性：强调投篮时的瞄准和力度控制，使学生能够在不同距离和角度下都能投中篮筐。

2.教学难点：

-投篮动作的连贯性：学生往往在投篮过程中出现动作停顿或变形，需要教师通过分解动作和连贯练习来帮助学生克服。

-投篮时的平衡与稳定：在投篮过程中，学生需要保持身体的平衡和稳定，以避免因晃动导致投篮失误，教师可通过强调身体重心转移和站立姿势来帮助学生。

-心理素质的培养：投篮过程中，学生可能会受到外界因素干扰或自我心理压力的影响，教师需通过心理辅导和实战演练来提升学生的心理承受能力。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合动作示范，讲解投篮的基本原理和技巧，确保学生理解动作要领。

2.示范法：通过教师的示范动作，让学生直观学习投篮的正确姿势和动作流程。

3.练习法：设计不同难度的练习环节，让学生反复练习，逐步掌握投篮技巧。

教学手段：

1.多媒体教学：利用视频播放专业投篮技巧，对比分析，增强学生的直观感受。

2.实物教学：使用篮球和篮筐，让学生在实际环境中练习投篮。

3.游戏化教学：设计投篮游戏，激发学生的学习兴趣，提高练习的趣味性。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们喜欢篮球吗？你们知道篮球比赛中最常见的得分方式是什么吗？”

-学生回答后，教师总结：“是的，投篮是篮球比赛中得分的重要方式。今天，我们将学习一种基本的投篮技巧——单手肩上投篮。”

-教师展示篮球单手肩上投篮的视频，激发学生的兴趣。

2.讲授新知（20分钟）

-教师讲解投篮的基本步骤：站位、持球、准备姿势、出手和跟进。

-详细示范投篮动作，强调肘部与身体平行、手指张开、用力均匀等关键点。

-学生跟随教师一起做动作，教师纠正动作中的错误。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分成小组，进行原地投篮练习，教师巡回指导。

-设计不同距离的投篮练习，让学生逐步适应不同距离的投篮要求。

-组织学生进行分组对抗练习，提高投篮的实战能力。

4.课堂小结（5分钟）

-教师回顾本节课所学内容，强调投篮技巧的要点。

-学生分享自己的学习心得和练习体会。

-教师总结：“通过今天的练习，大家已经掌握了单手肩上投篮的基本技巧。希望大家在课后继续练习，提高自己的投篮水平。”

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：“请同学们回家后，每人至少练习投篮10次，并尝试在不同的角度和距离下投篮。”

-提醒学生注意安全，避免运动损伤。

-教师强调：“下周我们将进行投篮比赛，希望大家做好准备，展现自己的实力。”

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握：通过本节课的学习，学生能够掌握篮球单手肩上投篮的基本技术动作，包括正确的站位、持球、准备姿势、出手和跟进等环节。学生能够根据教师示范和指导，独立完成投篮动作，提高投篮的准确性和稳定性。

2.身体素质提升：单手肩上投篮练习过程中，学生需要运用到手臂、肩膀、手腕等部位的肌肉群，从而增强这些部位的肌肉力量和耐力。长期练习有助于提高学生的整体身体素质，促进骨骼和肌肉的健康发展。

3.协调性提高：投篮动作要求身体各部位协调配合，通过反复练习，学生的身体协调性得到显著提升。这种协调性的提高不仅有助于篮球技能的提升，也有利于学生在其他体育活动中的表现。

4.心理素质增强：在投篮练习和比赛中，学生需要面对成功与失败，学会调整心态。通过本节课的学习，学生能够在面对挑战时保持冷静，增强心理承受能力，提高应对压力的能力。

5.团队合作意识：在分组练习和对抗比赛中，学生需要与队友协作，共同完成投篮