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加强手机管理，守护学生成长——周末假期学生手机管理告家长书

假期手机使用是家庭教育面临的诸多“痛点”之一，也是破坏亲子关系的“头号敌人”。孩子们求知欲强、自制力弱和渴求认同感的心理特点，容易使其陷入手机或网络中无法自拔。此外由于互联网的普及、大数据算法的推送和家庭教育的缺失，也容易让孩子沉迷手机，那么家长应该如何应对呢？

沉迷手机的危害

01影响身体健康

长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、影响孩子颈椎等。沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

02导致行为异常

手机游戏可以时刻陪伴在游戏者身边，唾手可得。游戏中泛化的虚拟世界，让游戏者享受着隔离现实生活之后的、封闭的“游戏场景感”。游戏规则的嵌入性，让游戏者感觉是个体在自主地操控身心。手机游戏让游戏者卷入身心、不可自拔，浑然不觉的“身心塌陷”行为，久而久之，就会表现出恍惚、退缩、无序等异常状态。

03损伤脑神经

手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

04耽误孩子学习

学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找慰藉，形成恶性循环，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

很多孩子遇到学习困难，不肯深入思考，直接在手机上搜寻答案，导致认知与思考能力减退，产生思维惰性。

05导致睡眠障碍

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