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个人卫生中班课件;;;;洗手;维护个人形象与自信;;提高生活质量;;使用温水和合适的清洁剂，全身搓洗，特别要注意腋下、腹股沟等易出汗部位。;;每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，按照正确的刷牙方法清洁牙齿和牙龈。;选择新鲜、清洁的食物，避免食用过期、变质或不洁的食物。;;洗手是预防疾病传播的重要措施之一，可去除手部病菌和污垢。;洗漱用品准备
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