专题06 做情绪情感的主人【考点串讲课件】(共33张PPT)-备战2024年中考道德与法治一轮复习.pptxVIP

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2024中考《道德与法治》第一轮复习专题06《做情绪情感的主人》中考考点串讲

01专题核心主线02易混易错诊断03诗词名言链接04核心金句测试05中考考题研磨目录CONTENT

01【专题核心主线】

专题06《做情绪情感的主人》核心主线做情绪情感的主人情绪情感作用与情绪的区别:情绪是短暂的.不稳定的，情感是相对稳定。作用:情感是人最基本的精神需求。影响判断和选择.驱使行动.有助探索未知。乐×每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。×情绪是复杂多样的影响情绪的因素：生理周期.心理预期.舆论氛围.周围情况.自然环境积极：①激励我们克服困难、努力向上。消极：②因为某个小小的挫败而止步不前、影响学习和身心健康。基本情绪：喜、怒、哀、惧情绪的管理恰当表达：人与人之间的情绪会相互感染.关系身心健康.人际交往调节情绪：改变认知评价.转移注意.合理宣泄.放松训练法.传递情感正能量体味美好情感：①阅读、②与人交往、③参与有意义的社会活动用热情和行动来影响环境。在交流中传递。在生活中创造

合理宣泄③③期中考成绩不理想很伤心，回家打沙包。④与朋友发生矛盾苦闷时，到公园走一走②被老师批评，心情不好时，但想这是老师对我的提醒与关心，心情好多了。改变认知评价转移注意①②调节情绪的方法放松训练④①演讲紧张时，深呼吸改变自己的态度改变注意焦点、做感兴趣的事、改变环境哭、倾诉、剧烈运动、放声歌唱通过生理调节来调整情绪

02【易混易错诊断】

专题06易错易混重点知识1、我们每个人都只有喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。×纠正：我们的基本情绪是：喜、怒、哀、惧；而且情绪是复杂多样的。2、人的情绪复杂多样，难以把握，不可调控的。×纠正：人的情绪复杂多样，是可以调控的。3、我们要激发正面的情绪感受，积极回避各种负面情绪。×纠正：我们要激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。4、消极情绪必然带来伤害×；负面情绪，都会危害我们的身心健康。×纠正：持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；但适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。5、负情感的体验不美好，生活中要坚决避免负面情感。×纠正：承受一些负面感受可以为成长助力，从中获得美好的情感体验，不断进步。6、情绪决定我们的观念和行动；×纠正：情绪影响我们的观念和行动。7、负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力；×纠正：情绪的宣泄要在合适的场合，以恰当的方式表达出来，进行合理宣泄。

专题06易错易混重点知识8、情绪一定会影响学习、工作和生活；×纠正：情绪也有积极作用，可能激励我们克服困难、努力向上。9、情感是短暂的且会随情境变化；×纠正：情绪是短暂的，且会随情境变化。情感则是逐渐积累的，相对稳定。10、掌握调节情绪的方法，我们就一定能成为情绪的主人。×纠正：掌握调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。11、情绪反映着我们对人和对事的态度、观念。×纠正：情感反映着我们对人和对事的态度。情绪影响我们的观念和行动。12、同一种情绪对人的影响相同；×纠正：同一种情绪对人的影响是不同的。13、情绪是人最基本的精神需求；×纠正：情感是人最基本的精神需求。14、注意区分：情绪的表达：涉及别人（强调发脾气影响别人，就是情绪的表达。）情绪的调节：强调自己（强调不好的情绪影响自己，就是情绪的调节。）

【易错易混知识点高频考题】1、《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。这启示我们（）①喜怒哀乐是我们的基本情绪②同一种情绪对人的影响相同③情绪与我们的身心健康有关④要积极主动调节情绪A.①② B.②④ C.②③ D.③④D喜怒哀惧影响不同

【易错易混知识点高频考题】2、高铁上，听到小孩的哭闹，自己也会变得焦躁；工作中，听朋友大倒苦水，心情不自觉也变得糟糕；结伴同游时，一个闷闷不乐的队友让整个团队的气氛阴云笼罩……这说明（???）①人的情绪受多方面因素的影响②人的情绪包括喜怒哀惧四种基本情绪③人和人之间的情绪会相互感染④人的情绪变化无常，是不可调控的A．①② B．②④ C．①③ D．③④C不符合题意情绪是可以调控的

【易错易混知识点高频考题】3、“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、