开学心理调适主题班会课.pptx

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2025-03-29 发布于山东
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开学心理调适主题班会课;目录;01;假期生活自由散漫，开学后需要重新适应规律的作息时间。;新环境、新同学带来心理压力;应对学业压力;02;识别自己的情绪;;;03;了解自己的兴趣爱好;;保持对学习的热情和信心，坚定实现目标的信念，不轻易放弃。;04;;;了解校园欺凌的定义和表现形式，及时发现并制止欺凌行为。;05;情感问题处理;帮助学生识别焦虑情绪，如担心、不安、恐惧等，并引导学生积极应对，如深呼吸、放松训练等。;寻求帮助途径和方法介绍;06;团队拔河比赛;班级口号和班徽设计;班级卫生值日制度;THANKS