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冠脉支架术后的康复与护理冠脉支架术是治疗冠心病的重要手段。术后康复与护理对患者恢复至关重要。本指南将详细介绍支架术后各个阶段的护理要点和康复措施。帮助患者顺利恢复,预防并发症发生。作者:
什么是冠脉支架手术?手术定义冠脉支架术是一种微创介入手术。医生通过导管将支架植入狭窄的冠状动脉内。手术目的支架可撑开狭窄血管,恢复血流,改善心肌供血。有效缓解胸痛症状,预防心肌梗死。
支架手术后的恢复过程1即刻恢复术后24-48小时,需严格卧床休息。医护人员将密切监测生命体征和穿刺点情况。2短期恢复术后1-4周,伤口逐渐愈合。患者可以进行轻度活动,但需避免剧烈运动和重体力劳动。3长期恢复术后1-12个月,心血管功能逐渐改善。患者需遵循医嘱服药,调整生活方式,定期复查。
术后即刻护理(住院期间)1卧床休息术后需平卧6-24小时,根据医嘱调整。穿刺侧肢体保持伸直,避免弯曲。2伤口护理密切观察穿刺部位有无出血、血肿、疼痛。保持伤口清洁干燥,避免沾水。3生命体征监测每小时检测血压、心率、呼吸。注意心电监护,警惕心律失常。观察四肢末梢循环。
出院准备出院标准生命体征稳定,穿刺点无活动性出血,无严重不适症状,患者能理解出院指导。出院指导医生会详细解释用药方案、复查计划、生活注意事项。务必理解并记录重要信息。携带物品出院小结、药物清单、复诊卡、紧急联系电话。确保备足至少一周的药物。
术后用药管理(I)抗血小板作用预防支架内血栓形成,是术后最关键的药物治疗。绝不可自行停药或减量。1阿司匹林术后需长期服用,通常剂量为100mg每日一次。可与食物同服减少胃部不适。2氯吡格雷常与阿司匹林联合使用,通常剂量75mg每日一次。根据支架类型服用6-12个月。3替格瑞洛新型抗血小板药物,剂量为90mg每日两次。可能导致呼吸困难,出现症状需告知医生。4
术后用药管理(II)他汀类药物降低血脂,稳定斑块。需长期服用,建议晚上服用。定期监测肝功能。β受体阻滞剂减轻心脏负担,控制心率血压。可能引起乏力,心率过慢。ACEI/ARB类药物保护心血管,防止心室重构。可能引起干咳,血压过低。硝酸酯类药物缓解心绞痛症状,扩张血管。可能引起头痛,低血压。
药物服用注意事项按时服药设置手机提醒或使用药盒辅助。不可随意漏服或停药,特别是抗血小板药物。观察不良反应注意皮疹、瘙痒、胃肠不适、异常出血等症状。出现不适及时联系医生,不要自行处理。禁忌药物避免使用非甾体抗炎药如布洛芬。不要服用未经医生批准的保健品或中药。定期复查遵医嘱定期检查血常规、肝肾功能、血脂等。根据检查结果调整用药方案。
饮食指导(I):总体原则1限制总热量控制体重,预防肥胖2低盐低脂每日盐摄入5g,脂肪总热量30%3增加膳食纤维促进肠道蠕动,降低胆固醇4均衡营养多种食物,适量摄入合理饮食是冠心病康复的基础。良好的饮食习惯有助于控制危险因素,降低复发风险。
饮食指导(II):具体建议推荐食物新鲜蔬果,每日5份以上全谷物,燕麦,糙米鱼类,特别是深海鱼低脂乳制品坚果(适量)限制食物红肉,动物内脏加工肉制品,熟食高盐零食,腌制食品甜点,含糖饮料反式脂肪(油炸食品)烹饪方法蒸、煮、炖、焖为主少油少盐,少糖少酱避免油炸、爆炒烹饪油选橄榄油或菜籽油控制食物分量
运动康复:重要性改善心肺功能适量运动增强心肌收缩力,提高心输出量。提高肺活量,改善氧气利用率。控制危险因素降低血压、血糖、血脂水平。减轻体重,增加胰岛素敏感性。减轻血管内皮功能障碍。提高生活质量增强体力,改善日常活动能力。减轻焦虑抑郁,提升心理健康。减少心血管事件再发。
运动康复:注意事项运动强度控制遵循中低强度原则,心率控制在靶心率范围内。可采用说话测试,运动时能说完整句子。1循序渐进从低强度短时间开始,逐渐增加强度和时间。避免突然增加运动量,预防心脏负荷过重。2运动时间避免清晨和饭后1小时内运动。每次持续20-30分钟,每周3-5次。3注意天气避免在极热、极冷或空气污染严重时户外运动。调整衣物,避免过冷过热。4监测反应运动时注意胸痛、呼吸困难、心悸、头晕等症状。出现不适立即停止并就医。5
运动康复:推荐项目步行最安全易行的有氧运动。起始每次10分钟,逐渐增加至30分钟。保持中等速度,微微出汗为宜。游泳全身性运动,减轻关节负担。水温控制在26-28°C。避免潜水和跳水等动作。太极拳柔和的传统运动,适合各年龄段。改善平衡感,增强肌力。放松身心,缓解压力。
生活方式调整(I):戒烟限酒1吸烟危害加速动脉粥样硬化,增加血栓风险2戒烟方法逐步减少或彻底停止,必要时使用戒烟药物3饮酒限制男性≤25g/日,女性≤15g/日,最好完全戒酒吸烟是冠心病最主要的可控危险因素。戒烟后1年,冠心病风险可降低50%。术后应完全戒烟,并限制饮酒,以保护心血管健康。
生活方式调整(II):压力管理认识压力影响长期
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