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中小学心理健康教育对学生抗压能力的提升研究论文

摘要：本文旨在探讨中小学心理健康教育对学生抗压能力的提升作用，分析心理健康教育在提高学生心理素质、增强抗压能力方面的具体措施和方法。通过对心理健康教育的重要性、现状以及实施策略的研究，为中小学心理健康教育提供理论依据和实践指导。

关键词：中小学；心理健康教育；抗压能力；提升

一、引言与背景

（一）心理健康教育的重要性

1.促进学生全面发展：心理健康教育关注学生的心理需求，有助于培养学生健康的心理素质，提高学生面对生活压力的能力。在当前社会竞争激烈、学生心理问题日益突出的背景下，心理健康教育对于促进学生全面发展具有重要意义。

（1）心理健康教育关