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;;01;;伤口情况观察与处理;疼痛评估;;02;保持伤口清洁干燥;;;根据伤口的愈合情况，医生会决定拆线的时间，通常需要7-10天左右。;03;翻身活动;逐渐增加患肢的活动量，如洗脸、刷牙等日常生活自理活动，但要避免患侧上肢过度外展。;避免过度活动和负重;;04;;;鼓励患者参加乳腺癌康复组织、癌症俱乐部等社交活动。;家属参与护理和康复过程;05;平衡膳食;;;术后应定期进行血常规、生化等指标检查，了解身体营养状况。;06;根据患者病情和手术情况，制定个性化的随访频率，一般建议在术后的第一年每三个月随访一次，第二年每半年随访一次，之后每年随访一次。;复查时间;及时发现并处理异常情况;康复指导;THANKS
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