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3分钟即兴演讲稿范文5篇

即兴演讲是指一个人在较为隆重的仪式上和某些公众所运用有声语言和态势语言

就某些问题，某件事件向听众发表意见，讲述见解，讲明事理。下面给大家分享一

些关于3分钟即兴演讲稿范文，希望对大家有帮助。

3分钟即兴演讲稿范文1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。

说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时

间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来

更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个

完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极

的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果

说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，

就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美

丽便杳然西去。对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青

春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现

恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份

安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无

旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对

给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，

千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十

岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比

例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是

积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的

我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又

怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入

新鲜的血液，使它激情四射。

人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早

晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季

季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，

而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥

有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人!作为新新一代，我们应该用自

己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

3分钟即兴演讲稿范文2

今天，老师要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化

校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操上干干净净无纸屑，四周围绿树草

皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，

谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中

的不足，还存在着”丑“的东西。

再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我

们些什么，现在的我不得而知。但是我知道即将开始的是一个新的人生、一个新的

起点。

在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实

我们不必太过在意，许多挫折往往是美好的开始。有人在挫折中成长，有人在挫折

中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要知道这个世界从来都是相对的，有挫折必

定有成功，重要的是看你要以怎样的心态去面对，站起来便能成就更好的自己，硬

是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的

人，不是有一堆令人辛酸的过去?挫折往往令他们站得更稳。

我记得美国的小说家——毛姆写过一篇小说，叫做《刀锋》，是说人们从一种状态

过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟

过刀刃的那一刻，其实走过去就会发现，刀的另一面远没我们想像的那样不可忍

受。

现在，快毕业了面对的是要去考编制，我在学校里经常听到有同学这样说”我们比

不过本科生的，还不如不去考呢!“，每每听到这样的话，我都会嗤之以鼻。在我

看来，本科生固然厉害，但是我们也不是孬种，为什么还没开始就选择放弃?通常

都说”机会是留给有准备的人的“，在这里我要加上一句”机会是留给那些敢与挑

战的人的“，只要有勇气去挑战，再加上我们5年来的积累，我们没什么比不过本

科