中医经络穴位调理与气血顺畅.pptxVIP

中医经络穴位调理与气血顺畅欢迎来到中医经络穴位调理的世界！本次演示将深入探讨经络和穴位，阐释如何通过调理经络穴位来促进气血顺畅，从而达到身心健康的目的。作者：

什么是经络？经络系统的基本概念经络是运行气血的通道，遍布全身。它连接脏腑、沟通内外、调节机能。经络在中医理论中的重要性经络是中医理论的重要组成部分。它是诊断和治疗疾病的重要依据。

气血的概念气的定义和作用气是构成人体及维持生命活动的基本物质。它具有推动、温煦、防御等作用。血的定义和作用血是运行于经脉之中的红色液体。它具有营养和滋润全身的作用。气血协调对健康的重要性气血充足、运行顺畅，才能维持人体的正常生理功能，保持健康状态。

经络系统概览112条正经包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经。它们与脏腑直接相连。2奇经八脉具有统率、联络和调节十二经脉的作用。它们包括任脉、督脉等。3经络与脏腑的关系经络是脏腑的通道，脏腑通过经络进行气血的输送和功能的协调。

穴位简介1穴位的定义穴位是经络上的特殊部位。它是气血汇聚、输注的场所。2穴位在经络中的作用通过刺激穴位，可以调节经络气血的运行，从而达到治疗疾病的目的。3常见穴位类型包括井穴、荥穴、输穴、经穴和合穴。它们在治疗上有不同的特点。

手太阴肺经循行路线起于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，上行通过膈膜，属于肺脏。主要穴位包括中府、云门、天府、侠白、尺泽、经渠、太渊、鱼际和少商等穴位。对应症状和调理方法主治咳嗽、气喘、胸闷等呼吸系统疾病。可按摩或针灸相关穴位进行调理。

手阳明大肠经循行路线起于食指桡侧端，沿手臂外侧上行，至肩部，再向上行至颈部，终于鼻旁。主要穴位包括商阳、合谷、阳溪、曲池、肩髃、迎香等穴位。每个穴位都有独特的功能。对应症状和调理方法主治便秘、腹泻、咽喉肿痛等。按摩或针灸相关穴位可缓解症状。

足阳明胃经循行路线起于鼻旁，沿面颊下行，至颈部，再向下行至足部，终于足趾。1主要穴位包括承泣、四白、巨髎、地仓、颊车、足三里、丰隆等穴位。2对应症状和调理方法主治胃痛、腹胀、消化不良等。按摩或针灸相关穴位可促进消化。3

足太阴脾经1循行路线起于足大趾内侧端，沿腿内侧上行，至腹部，再向上行至胸部，终于腋下。2主要穴位包括隐白、太白、公孙、三阴交、血海、大包等穴位。3对应症状和调理方法主治脾胃虚弱、食欲不振等。按摩或针灸相关穴位可健脾益气。

手少阴心经1循行路线起于心中，出属于心系，向下通过膈膜，联络小肠，沿上肢内侧后缘，到达手小指。2主要穴位极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲等穴位。3对应症状和调理方法心悸、失眠、胸闷等。按摩、针灸可宁心安神，调理气血。

手太阳小肠经19循行路线起于手小指外侧端，沿上肢外侧后缘上行，到肩部、颈部，再到面部。9主要穴位少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞等穴位。6对应症状和调理方法颈肩痛、耳鸣、听力下降等。按摩、针灸可疏通经络，缓解疼痛。

足太阳膀胱经起始于眼角内侧，遍布背部，沿腿后侧下行至足小趾。

足少阴肾经循行路线起于足小趾下方，斜向足心，沿腿内侧上行至肾脏，贯穿脊柱，到达咽喉。主要穴位涌泉、太溪、照海、复溜、阴谷、筑宾等穴位。对应症状和调理方法腰膝酸软、头晕耳鸣、小便不利等。按摩、针灸滋阴补肾，强身健体。

手厥阴心包经循行路线起于胸中，出于心包，通过膈膜，联络三焦，沿上肢内侧中缘到达手中指。主要穴位天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲等穴位。

手少阳三焦经循行路线起于无名指尺侧端，沿上肢外侧中缘向上，至肩颈部，再到面部，终于眉梢。主要穴位关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、肩髎、翳风、丝竹空等穴位。

足少阳胆经1循行路线起于眼外角，沿头部侧面，经颈、肩，沿下肢外侧中线下行，止于足第四趾外侧端。2主要穴位瞳子髎、听会、肩井、风市、阳陵泉、悬钟、足临泣等穴位。

足厥阴肝经1循行路线起于足大趾外侧端，沿腿内侧上行，至阴部，再向上行至肝脏，联络胆。2主要穴位大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、曲泉、阴包、章门、期门等穴位。

重要穴位：足三里位置和取穴方法位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。主治功效健脾益气、调理脾胃、增强免疫力。可治疗胃痛、腹胀、消化不良等。按摩和刺激技巧用拇指按揉，每次5-10分钟。可艾灸或针刺。

重要穴位：内关位置和取穴方法位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，两筋之间。主治功效宁心安神、理气止痛。可治疗心悸、失眠、胸闷、胃痛等。按摩和刺激技巧用拇指按揉，每次5-10分钟。力度适中。

重要穴位：百会位置和取穴方法位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。1主治功效开窍醒神、升阳益气。可治疗头痛、头晕、失眠、中风等。2按摩和刺激技巧用拇指按揉，每次5-10分钟。力度轻柔。3

重要穴位：关元1位置和取穴方法位于下腹部，前正中线上，脐下3寸