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中学生心理健康知识测考试练习题(学生版)

一、选择题（每题3分，共30分）

1.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）

A.独立质B.严谨质C.兴奋质D.胆汁质

答案：D。气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。胆汁质的人热情、直率、精力旺盛；多血质的人活泼好动、善于交际；粘液质的人安静稳重、踏实；抑郁质的人敏感、细腻。

2.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）

A.挑选容易的任务B.挑选中等难度的任务

C.挑选难的任务D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：B。成就动机高的人倾向于选择中等难度的任务，因为中等难度的任务既存在一定的挑战性，又有通过努力获得成功的可能性。容易的任务缺乏挑战性，很难带来成就感；太难的任务成功的概率低，会让人产生挫败感。

3.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有（）

A.广泛性焦虑障碍B.惊恐障碍C.强迫性障碍D.恐怖障碍

答案：D。恐怖障碍是指对特定的事物或情境产生强烈的、不合理的恐惧。珊珊对火的过度害怕，甚至影响到正常的生活行为，符合恐怖障碍的特征。广泛性焦虑障碍是持续的、无明确对象或固定内容的紧张不安；惊恐障碍是突然发作的强烈惊恐；强迫性障碍主要表现为强迫观念和强迫行为。

4.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D。健康的心理表现为能够积极应对生活中的各种困难和挑战。抑郁情绪、不愿与人交往、经常感觉自己无能都属于心理不健康的表现。

5.下列哪些行为属于心理健康的范围（）

A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪D.有充分的自我安全感

答案：D。心理健康的人有充分的自我安全感，能够客观地认识自己和周围环境。极力满足个人需要可能会导致自私自利，破坏人际关系；对自己过高评价是不客观的自我认知；极力宣泄情绪可能会伤害他人或破坏环境，不利于心理平衡。

6.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从

答案：C。从众是指个体在群体压力下，在认知或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而使自己的行为趋向一致的现象。刻板印象是对某一类人或事物的固定看法；社会吸引是个体之间相互喜爱、相互需要的现象；服从是个体按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出的行为。

7.下列陈述不能增强挫折承受力的是（）

A.避免类似情境B.总结经验教训

C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系

答案：A。避免类似情境并不能真正增强挫折承受力，反而会让人逃避问题。总结经验教训可以让人从挫折中学习，提高应对能力；调节抱负水平可以使目标更符合实际，减少挫折感；建立和谐的人际关系可以在遇到挫折时获得支持和帮助。

8.“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。

A.心境B.激情C.应激D.美感

答案：A。心境是一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪状态，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。“忧者见之而忧，喜者见之而喜”体现了心境的弥漫性特点。激情是一种强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态；应激是在出乎意料的紧迫情况下所引起的急速而高度紧张的情绪状态；美感是人们根据一定的审美标准对自然或社会现象及其在艺术上的表现予以评价时所产生的情感体验。

9.小强考试前紧张，忧心忡忡，考试时无法集中注意力，发挥失常，他的症状属于（）

A.考试焦虑症B.考试强迫症C.考试抑郁症D.考试阵发性紧张症

答案：A。考试焦虑症是指因考试压力过大而引发的一系列生理和心理反应，如紧张、忧心忡忡、注意力不集中、发挥失常等。考试强迫症主要表现为反复出现的强迫观念和强迫行为；考试抑郁症以情绪低落、兴趣减退等为主要特征；“考试阵发性紧张症”不是一个专业的心理学术语。

10.心理咨询的基本原则是（）

A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者

C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断

答案：C。为来访者保密是心理咨询的基本原则之一，这可以保护来访者的隐私，让来访者能够放心地倾诉。心理咨询师不能替来访者做决定，应该帮助来访者自己做出选择；要无条件地尊重来访者；不应对来访者的行为作道德判断，而是要理解和接纳来访者。