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冬季恶劣天气安全教育班会;CATALOGUE;冬季恶劣天气概述;;恶劣天气对人们生活影响;提高安全意识,防范事故发生;冬季防寒保暖知识;选择羽绒服、羊毛衫等保暖性能好的衣物,确保身体温暖。;从室外进入室内时,要适当减少衣物,避免温差过大导致身体不适。;适当锻炼,增加身体抵抗力,提高身体免疫力。;交通安全教育与应对措施;冬季行车安全注意事项;开启雾灯,降低车速,尽量沿着道路标线行驶,避免盲目超车和变道。;;家庭安全用电及防火知识普及;定期检查电线和电器;预防火灾措施及逃生技巧;;校园安全与自我保护能力培养;穿着适当;运动量适度;遇到突发情况时,首先要保持冷静,不要惊慌失措,要迅速判断情况并采取正确的应对措施。;心理健康与情绪调节方法分享;冬季气温低,人体新陈代谢减缓,容易影响内分泌系统,导致情绪波动。;适当运动;主动寻求支持;
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