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拓展训练给我的收获

Gainsfromoutwardboundtraining

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-016255

心得体会|Experience

拓展心得体会

拓展训练给我的收获

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

拓展让我经历了恐惧、挑、快乐和泪水

今天公司的拓展训练，一天的时间，感觉像过了一生，经历了恐惧、挑、

快乐、泪水。公司同事的齐心协力，无私付出，让我甚是感动。在车上，同事们

说说笑笑，真心希望以后大家都保持今天这种状态，一起加油。

第一次参加拓展训练。8米高的铁杆子，爬到顶，站起，徒手抓住对面1.5

米远的三角铁环，结束任务。我没经培训，信心满满，直接做。三两下爬上去，

真高，晃，太吓人了!死的心都有。“我不玩了!”任我怎么大喊告饶求救，无效。最

终成功完成，安全着陆。大家全都围过来安慰我“看你做吓我们一身汗。”

第一次团队桥，桥面不稳，板子搭接不到位，时机不对，感觉队友用力不一

致，成为迟迟不肯跃步的理由。人生不也这样吗?思想负重太多，总处在原地留

守的尴尬困境里，其实有时就是信任的放手一跃，一切真的可以云淡风轻，一切

又可以掌控在自己的手中。

最后的项目是在一群陌生人的帮助下，我翻过了这面墙!不在场的你们，知

道我们为了挑战这面墙付出了多少?我告诉自己，翻过了这面墙，把过去翻篇儿，

在这座新的城市里开始全新的没有你们的生活，我会想你们，但这份想念不会再

让我沉溺过去忽略眼前，我会活在当下，要活得精彩!

拓展训练真的很有意义，这些东西我都会记住得，尤其是那面墙，这辈子忘

不了你。忘不了那些艰辛!忘不了那些面孔!忘不了那些眼泪!当我今后在工作及生

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心得体会|Experience

拓展心得体会

活当中遇到困难和挫折时，我会鼓起勇气、树立信心，积极面对挑。

一个团队、一个家庭，需要团结协作，需要相互关爱，在工作及生活中，自

己应当多付出、多奉献，要多给同志及家人以关心和爱护。在工作当中要以身作

则，严以律已，宽以带人。要坚决听从领导的工作安排，不讲条件和价钱。在困

难面前，要挺身而出，冲锋在前，团结协作，无私奉献，在荣誉面前不骄不躁。

可以在这输入你的名字

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