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防中暑与防空调病课件;;中暑的预防;中暑的成因;预防中暑的措施;中暑急救方法;空调病的预防;空调病的成因;预防空调病的措施;空调病的应对策略;健康使用空调;空调温度设置建议;;空调使用时间管理;户外活动注意事项;高温时段的户外活动;防晒与补水建议;热射病的预防;饮食与中暑空调病;饮食调整建议;高温天气适宜食物;避免食物中毒;健康生活小贴士;适宜夏季的运动;夏季作息时间建议;心理调适与压力管理;谢谢
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