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首届健步走活动方案

一、活动目标：

1.倡导健康生活方式，引导大家注重身体健康。

2.增强团队合作和凝聚力，带动员工积极参与企业文化建设。

3.加强企业内部文化沟通与交流，增加员工间的互动，营造和谐的企业氛围。

二、活动时间：

活动时间为每月最后一个周六或周日，第一次活动时间为次月。

三、活动地点：

公司内设置指定路线，并在公司内设立起点和终点，以确保安全，减少因配合交通影响活动进程。

四、活动流程：

1.活动前准备

（1）广泛宣传，宣传活动的意义、目的、参加者等。吸引员工的参与热情。

（2）进行报名活动，确定参加人数，将宣传和报名情况发到企业微信群内。

（3）加强参赛人员的健康知识教育，保证每个人在活动中能够自我保护，确保活动安全。

（4）准备相关物资，如运动饮料、运动服装、护具等。

2.活动中的流程

（1）活动启动

全体健步者同步检查个人装备和身体状况，做好身体准备活动。

（2）活动比赛

在活动现场，按照约定路线依次较量。

（3）活动结束

活动结束后，先清点参赛完毕者，然后颁发纪念奖，庆祝活动圆满成功。

五、比赛评分细则：

1.完成赛程

参赛者在规定时间内完成赛程，可以得到一定的加分。

2.规范赛跑

参赛者要遵守比赛规定，不得超越比赛路线以外，不得有违规行为，如有违规行为会扣除相应分数。

3.团队合作

每个参赛团队都有团队合作项目，如果成功完成，可以加分。

六、活动流程控制

1.考虑身体安全，不要按照部门分组，而要按照参与者的身体状况分组。

2.准备充分，设定合理赛程，变化合理的比赛规则，以保证活动流程的顺利进行。

3.比赛需要严格在规定的路线上进行，可以根据参赛情况在路线设立监控点，随时监测参赛情况并且及时进行调整。

4.比赛中的安全要求非常重要，要有足够的救援设备和救援人员，并且在比赛中加强安全教育知识。

七、其他注意细节

1.准备好运动饮料，切记不要用充电宝瓶子、矿泉水瓶装饮料等不卫生的方式，以免引起感染。

2.规范的服装如运动鞋、运动裤、T恤等，以舒适为前提，风格搭配整齐，这点很重要，鼓励班组制定规定统一穿着。

3.活动安全，建议所有参赛人员轮流安排一个人在现场紧急联系电话，以便及时处理意外事件。

八、活动后的总结报告

活动结束后，各部门应当及时分析整个比赛的中的问题，为下次办理运动会提供完善的保证。内容主要包括可能出现的问题，今后解决方案，颁发获奖者和完结活动等方面。