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;CATALOGUE;01;改善产后肌肤问题;通过手法按摩，使毛孔深处的污垢和油脂得到清理，保持皮肤呼吸通畅。;手法按摩能够刺激皮肤胶原蛋白的生成，增强肌肤弹性和紧致度。;预防产后肌肤衰老;02;;;根据肌肤需求选择具有保湿、紧致、抗皱等功效的面膜，避免使用刺激性强或含有激素成分的面膜。;注意事项与常见问题解答;03;如瘦肉、鱼、禽类、蛋类等，有助于皮肤细胞修复和再生。;;;;04;心理压力会导致面部肌肉紧张和血液循环不畅，容易形成细纹和皱纹。;;理解与支持;寻求专业心理咨询的途径;05;了解自己的肤质类型;尽量选用含有天然有机成分的护肤产品，避免化学成分对肌肤的刺激和伤害。;清洁;;06;观察产妇面部皮肤的肤色、弹性、光泽度等，记录变化情况。;;分享成功案例与经验交流;;THANKS
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