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学生体育运动安全常识;CATALOGUE;体育运动的重要性与益处;青少年时期是心理发展的关键时期，容易出现心理冲突和情绪波动。;心理健康问题会影响青少年的心理发展，导致行为偏差和社交障碍。;体育运动中的安全隐患及预防措施;;运动器材使用与保养指南;运动时间;;常见运动损伤及处理方法;;RICE原则（休息、冰敷、压迫、抬高）；避免关节进一步活动，以减少损伤；冰敷扭伤部位，每次15-20分钟，每2-3
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