2025年冥想小组计划.pptx

下载文档

0
0
约小于1千字
约 31页
2025-04-03 发布于山东
举报
版权申诉
保障服务

2025年冥想小组计划.pptx

1、本文档共31页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

2025年冥想小组计划;目录;01;小组成立背景;小组目标与愿景;小组组织结构;02;冥想的历史与发展;冥想的种类与特点;冥想的基本技巧;03;静坐冥想实践;呼吸冥想实践;引导冥想实践;04;冥想对心理健康的益处;冥想对生理健康的益处;冥想与压力管理;05;冥想在工作中的应用;冥想在家庭生活中的应用;冥想与个人成长;06;活动时间与地点;活动流程与内容;活动参与方式;07;小组管理制度;活动效果评估;成员反馈与改进;THANKS