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时间管理技能培训;目录;01;;包括优先级原则、四象限原则、艾维·利原则等，帮助人们区分重要和紧急任务，合理分配时间。;时间管理误区及应对方法;02;根据时间管理的要求，设定具体、可衡量的短期和长期目标。;将待办事项逐一列出，并根据优先级进行排序。;弹性调整与应对突发情况策略;03;制定清晰的工作计划;使用时间管理软件;养成规律的工作习惯;04;了解拖延的根
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