《心理咨询的理论基础》课件.pptVIP

*************************************认知重建：改变不合理的信念识别不合理的信念帮助来访者识别出导致其情绪困扰的不合理信念。质疑不合理的信念通过提问、辩论等方式，质疑不合理信念的合理性。建立合理的信念帮助来访者建立更加合理、积极的信念。家庭系统理论：整体性的视角系统观家庭是一个整体，每个成员的行为都会影响整个家庭系统。1循环因果观家庭成员之间的行为是相互影响的，没有绝对的因和果。2平衡观家庭系统倾向于维持平衡，当某个成员的行为发生改变时，其他成员也会做出相应的调整。3家庭结构与功能家庭结构家庭成员之间的关系模式，包括家庭角色、界限、权力分配等。家庭功能家庭满足成员需求的能力，包括情感支持、经济支持、教育支持等。功能失调家庭结构或功能出现问题，导致家庭成员出现心理问题或行为问题。家庭沟通模式清晰的沟通家庭成员能够清晰地表达自己的想法和感受。尊重的沟通家庭成员能够尊重彼此的想法和感受。共情的沟通家庭成员能够理解彼此的想法和感受。家庭治疗技术家庭会谈邀请家庭成员共同参与治疗，讨论家庭问题，寻找解决方案。家庭雕塑让家庭成员用身体姿势来表达彼此之间的关系，帮助家庭成员更好地理解家庭动力。家庭作业布置家庭作业，鼓励家庭成员在日常生活中尝试新的沟通方式和行为模式。焦点解决短期治疗（SFBT）关注焦点关注来访者的优势和资源，而不是问题和缺陷。短期目标设定短期、可实现的目标，帮助来访者快速解决问题。解决方案寻找解决方案，而不是分析问题的原因。奇迹提问：展望未来1奇迹发生假设一夜之间奇迹发生，问题突然消失。2描述变化描述奇迹发生后，生活发生了哪些变化。3实现目标思考如何将这些变化变为现实，实现目标。例外寻找：关注成功经验寻找例外寻找来访者曾经成功应对类似问题的经验。分析例外分析例外发生的原因，了解来访者的优势和资源。重复例外鼓励来访者重复例外发生时的行为，扩大成功经验。心理动力学派、人本主义学派、行为主义学派与认知行为学派的比较学派核心概念咨询目标常用技术心理动力学派潜意识、防御机制、性心理发展了解潜意识冲突，促进人格整合自由联想、梦的解析、移情分析人本主义学派自我实现、自我概念、无条件积极关注促进自我探索，实现个人成长倾听、共情、真诚一致行为主义学派经典条件反射、操作条件反射、观察学习改变不良行为，建立良好习惯系统脱敏、厌恶疗法、代币制认知行为学派认知模式、认知扭曲、ABC模型改变不合理信念，缓解情绪困扰认知重建、理性情绪行为疗法多元文化咨询：文化敏感性与包容性文化敏感性咨询师需要了解不同文化的价值观、信仰和行为模式，避免将自己的文化价值观强加于来访者。文化包容性咨询师需要尊重来访者的文化背景，接纳不同文化的差异，为来访者提供适合其文化背景的咨询服务。跨文化胜任力咨询师需要不断学习和提升自己的跨文化胜任力，才能有效地为来自不同文化背景的来访者提供咨询服务。文化差异对心理咨询的影响价值观不同文化对个人主义、集体主义、家庭观念等价值观的重视程度不同。沟通方式不同文化的沟通方式存在差异，如直接沟通和间接沟通。心理问题的表达不同文化对心理问题的表达方式不同，有些文化可能更倾向于将心理问题表现为身体症状。如何提升跨文化咨询能力学习文化知识了解不同文化的价值观、信仰和行为模式。1参加文化体验参与不同文化的活动，增进对不同文化的了解。2接受督导接受有经验的跨文化咨询师的督导，提升咨询技巧。3咨询过程：建立良好咨访关系建立信任通过真诚、尊重和保密，建立与来访者之间的信任关系。共情理解设身处地地理解来访者的感受和想法，并将其准确地传达给来访者。尊重接纳尊重来访者的价值观和选择，接纳来访者的优点和缺点。倾听技巧：专注与回应专注集中注意力，认真倾听来访者的叙述，避免分心和打断。回应通过语言和非语言的方式，表达对来访者的理解和支持，如点头、微笑、重复关键词等。总结定期对来访者的叙述进行总结，确认理解的准确性，并帮助来访者理清思路。提问技巧：开放式与封闭式开放式提问鼓励来访者自由表达自己的想法和感受，如“你感觉怎么样？”、“你可以谈谈你的经历吗？”封闭式提问需要来访者用简单的是或否来回答，用于确认事实或收集信息，如“你是否感到焦虑？”、“你多大了？”提问原则提问应简洁明了，避免诱导性和评判性，以帮助来访者更好地表达自己。情感表达：引导来访者表达情绪识别情绪帮助来访者识别自己的情绪，如焦虑、愤怒、悲伤等。1