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防溺水情景课
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目录
01防溺水基础知识04防溺水设备与工具
02溺水急救技能05防溺水情景模拟
03防溺水安全教育06防溺水政策与法规
01
防溺水基础知识
章节副标题
溺水的定义
溺水的医学定义溺水的常见原因溺水的高风险人群
溺水是指人在水中因呼吸系溺水通常由意外落水、游泳儿童、青少年、以及不熟悉
统被水或其它液体阻塞，导时抽筋或体力不支、以及不水域环境的人群是溺水事故
致窒息和缺氧的状态。恰当的水上活动引起。的高风险群体。
溺水的常见原因
许多人因不会游泳或游泳技能不足，在水中失去平
缺乏游泳技能
衡或无法自救而溺水。
在没有救生员或安全措施的水域游泳，如河流、湖
危险水域活动
泊和未设防的海边，增加了溺水风险。
饮酒后身体协调能力下降，判断力和反应速度减慢，
酒后游泳
容易导致溺水事故。
忽视天气和环境在恶劣天气或不熟悉的水域游泳，如水流湍急、水
因素温过低，都可能成为溺水的原因。
预防溺水的重要性
010203
溺水对个人和家庭的影响社会资源的消耗公共安全的挑战
溺水事故不仅危及个人生命安溺水事件频发会占用大量急救、溺水事故的增加对公共安全构
全，还会给家庭带来长期的心医疗等社会资源，影响其他紧成挑战，需要政府和社区投入
理和经济负担。急事件的处理效率。更多资源进行预防和救援工作。
02
溺水急救技能
章节副标题
初步自救方法
保持冷静仰泳姿势呼救和求救信号
溺水者应尽量放松身体，避免过采用仰泳姿势，让背部朝上，头溺水者应大声呼救，或使用哨子、
度挣扎，以减少体力消耗，保持部露出水面，可以有效延长漂浮手电筒等工具发出求救信号，以
头部浮出水面呼吸。时间，等待救援。吸引周围人的注意。
救援他人技巧
评估现场安全使用救生器材正确施救姿势心理安抚与沟通
在救援前，确保自身利用救生圈、救生衣采用仰泳或侧泳等省在救援过程中，保持
安全，评估现场环境，或绳索等
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