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;;01;营养是人类为了维持生命、生长发育和健康所必需的物质和能量的总称。;营养物质的分类与功能;预防疾病;02;青少年期是生长发育的重要阶段，身体各项机能和器官都在快速发展。;蛋白质需求增加;青少年期是肥胖的高发期，应合理控制饮食，增加运动量，预防肥胖。;03;食品安全指食品无毒、无害，符合营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或慢性危害。;食品生产加工过程中的安全控制;;04;运动能加速身体的新陈代谢，提高身体对营养的吸收和利用效率。;;多样化运动;05;设定教育目标;营养健康知识竞赛与评选活动;;THANKS
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