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维生素A知识练习题(附答案)
一、选择题
1.以下哪种食物富含维生素A原(类胡萝卜素)?
A.牛奶
B.动物肝脏
C.胡萝卜
D.鸡蛋
答案:C
2.维生素A在体内的活性形式不包括以下哪种?
A.视黄醇
B.视黄醛
C.视黄酸
D.视黄醇结合蛋白
答案:D
3.缺乏维生素A最早出现的症状是?
A.夜盲症
B.干眼症
C.皮肤干燥
D.角膜软化
答案:A
4.儿童维生素A缺乏严重时可导致?
A.脚气病
B.佝偻病
C.角膜软化
D.癞皮病
答案:C
5.以下哪项不是维生素A的生理功能?
A.维持正常视觉
B.促进生长发育
C.抗氧化作用
D.调节血糖
答案:D
6.维生素A主要储存于人体的哪个器官?
A.心脏
B.肝脏
C.肾脏
D.肺
答案:B
7.以下哪种烹饪方式对食物中维生素A的破坏较小?
A.油炸
B.清蒸
C.长时间炖煮
D.高温烘烤
答案:B
8.孕妇过量摄入维生素A可能会导致?
A.胎儿畸形
B.新生儿黄疸
C.低体重儿
D.早产
答案:A
9.维生素A缺乏会影响以下哪种免疫细胞的功能?
A.红细胞
B.白细胞
C.血小板
D.上皮细胞
答案:B
10.以下食物中,维生素A含量相对较低的是?
A.菠菜
B.苹果
C.芒果
D.西兰花
答案:B
11.人体可以将以下哪种物质转化为维生素A?
A.β-胡萝卜素
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素K
答案:A
12.维生素A缺乏引起的眼部病变不包括?
A.夜盲症
B.白内障
C.干眼症
D.角膜溃疡
答案:B
13.以下哪类人群容易发生维生素A缺乏?
A.长期素食者
B.运动员
C.孕妇
D.老年人
答案:A
14.维生素A与以下哪种营养素在吸收和代谢上有协同作用?
A.钙
B.铁
C.锌
D.镁
答案:C
15.以下关于维生素A的说法,错误的是?
A.是一种脂溶性维生素
B.可以在人体内大量储存
C.过量摄入不会有危害
D.对维持上皮组织的健康有重要作用
答案:C
16.以下哪种水果富含维生素A原?
A.橙子
B.香蕉
C.杏
D.葡萄
答案:C
17.维生素A缺乏可能导致皮肤出现的症状是?
A.湿疹
B.痤疮
C.干燥、脱屑
D.红斑
答案:C
18.以下哪种食物是维生素A的良好来源,但不适合过量食用?
A.鱼肝油
B.西兰花
C.南瓜
D.红薯
答案:A
19.维生素A在体内参与的视觉过程主要是?
A.明视觉
B.暗视觉
C.色觉
D.立体视觉
答案:B
20.以下关于维生素A原的说法,正确的是?
A.本身没有维生素A的活性
B.不能在人体内转化为维生素A
C.只能从动物性食物中获取
D.稳定性较差,容易被破坏
答案:A
21.儿童维生素A缺乏会影响其?
A.智力发育
B.骨骼发育
C.语言发育
D.社交能力
答案:B
22.以下哪种疾病与维生素A缺乏有关?
A.口腔溃疡
B.口角炎
C.毛囊角化症
D.脂溢性皮炎
答案:C
23.维生素A的摄入量可以用以下哪个单位来表示?
A.毫克
B.微克视黄醇当量
C.国际单位
D.以上都是
答案:D
24.以下哪种烹饪方法会使食物中的维生素A损失较多?
A.凉拌
B.快炒
C.水煮
D.油煎
答案:D
25.维生素A缺乏时,以下哪种上皮组织的功能最先受到影响?
A.呼吸道上皮
B.消化道上皮
C.泌尿道上皮
D.眼结膜和角膜上皮
答案:D
26.以下哪种食物中维生素A的生物利用率最高?
A.动物肝脏
B.胡萝卜
C.菠菜
D.西兰花
答案:A
27.以下关于维生素A的补充,说法正确的是?
A.可以随意大量补充
B.补充前最好先咨询医生
C.只需要补充维生素A原即可
D.不需要考虑其他营养素的影响
答案:B
28.维生素A缺乏会导致免疫功能下降,主要是影响了?
A.特异性免疫
B.非特异性免疫
C.细胞免疫
D.体液免疫
答案:B
29.以下哪种食物含有丰富的维生素A,但同时脂肪含量也较高?
A.鸡肝
B.胡萝卜
C.牛奶
D.橙子
答案:A
30.以下关于维生素A与视力的关系,说法错误的是?
A.缺乏维生素A会导致夜盲症
B.补充维生素A可以改善所有视力问题
C.维生素A参与视网膜中视紫红质的合成
D.长期缺乏维生素A可能导致失明
答案:B
二、多选题
1.以下属于维生素A生理功能的有?
A.维持正常视觉
B.促进生长发育
C.维持上皮组织的完整性
D.抗氧化作用
E.调节免疫功能
答案:ABCDE
2.富含
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