防网络沉迷精品课件.pptx

防网络沉迷精

品课件

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第一章第二章

网络沉迷的危害网络沉迷的表现

目第三章第四章

预防网络沉迷的精品课件内容介

录策略绍

第五章第六章

课件使用指南课件效果评估

第一章

网络沉迷的危害

对青少年的影响

学业成绩下降社交能力退化

长时间沉迷网络导致青少年注意力分散，网络沉迷使青少年更倾向于虚拟交流，忽

无法集中精力学习，进而影响学业成绩。视现实生活中的人际交往，导致社交能力

0102退化。

身体健康受损心理健康问题

长时间使用电子设备，缺乏运动，容易导过度依赖网络可能导致青少年出现焦虑、

致视力下降、肥胖等健康问题。抑郁等心理健康问题。

0304

对家庭关系的影响

网络沉迷导致家庭成员间面对面交流减少，影响家

沟通减少

庭成员间的情感联系和沟通质量。

沉迷网络的个体可能忽视对家庭的责任和义务，如

忽视家庭责任

照顾孩子、分担家务等，造成家庭功能紊乱。

长时间上网忽视与孩子的互动，可能导致亲子关系

亲子关系紧张

紧张，影响孩子的心理和行为发展。

对学业成绩的影响

注意力分散睡眠不足时间管理能力下降

长时间上网导致注意力无法沉迷网络导致熬夜，睡眠时网络沉迷使学生难以合理规

集中，影响课堂学习效率和间减少，影响第二天的学习划时间，导致学习时间被挤

作业完成质量。状态和认知功能。压，学业成绩下滑。

第二章

网络沉迷的表现

过度使用网络

忽视现实生活责任社交障碍睡眠质量下降

过度上网导致忽视工作、学习和长时间在线上社交，导致现实生沉迷网络导致熬夜，影响睡眠质

家庭责任，如学生因游戏耽误学活中的人际交往能力下降，甚至量，进而影响身体健康和日常表

业。出现社交恐惧。现。

社交障碍

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