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士兵心理健康教育;目录;01;;良好的心理素质是士兵战斗力的重要组成部分，能直接影响战场上的表现。;战场环境、军事训练、心理压力、家庭和社会支持等因素都会影响士兵的心理健康。;02;增强自我认知;教育原则遵循;;03;教授士兵学会深呼吸和肌肉放松技巧，帮助缓解紧张和焦虑情绪。;介绍
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