《大道本源扬升操九节动作规范》编制说明.pdf

《大道本源扬升操九节动作规范》编制说明（征求意见稿）

一、工作简况

1、任务来源

本项目来源于中国人口文化促进会《关于〈大道本源扬升操九节动作

规范〉团体标准立项的公告》。主要起草单位：江苏零元圆生命科技有限

公司、大道本源生命科学研究（上海）有限公司、江苏零元圆生命科技有

限公司安庆分公司。

2、主要工作过程

1）起草阶段

2024年8月19日，中国人口文化促进会下达《关于〈大道本源扬升

操九节动作规范〉团体标准立项的公告》，批准标准立项。标准起草单位

广泛查阅了相关的标准、法律法规，调研了多家健身机构和中医养生保健

单位，了解国内相关非药物自然调养和健身气功的标准化现状。同时邀请

了具有代表性的企业和专家参与该标准的制定工作，成立了标准起草工作

组，共同研究确定了标准初稿。

2024年9月13日，线上举行标准启动会。与会专家对标准初稿进行

了研讨，提出了意见和建议，并在原有的基础上调整了标准框架，对标准

中的技术问题进行了深入探讨，并商定了标准的下一步工作进度安排和任

务分工。

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会后，标准起草工作组对标准中的技术指标进行了进一步讨论，商讨

确定了指标的合理性。2024年9-12月，标准起草工作组根据实际习练情

况，制定了验证计划，委托相关机构对动作规范、效果评估等进行了大量

试验，统计试验结果后进行反馈。标准起草工作组根据验证结果，修改完

善了标准中的各项指标内容，并确保各单位按照标准测定结果一致。

2025年2月26日，标准起草工作组根据前期的工作情况，组织相关

技术人员进一步讨论完善，形成了标准文本和编制说明的征求意见稿。

2）征求意见阶段

2025324-2025423

年月日年月日，标准起草工作组将标准征求意

见稿以及编制说明，通过中国人口文化促进会官方网站等形式发送至行业

2025423

相关单位进行征求意见。截止年月日，发函家单位，收到封

回函，其中有家单位有意见或建议条，起草组经研究后采纳意见条，

部分采纳意见条，不采纳意见条，详见征求意见汇总处理表。

3）审查阶段

4）报批阶段

二、标准编写原则和主要内容

1、标准编写原则

1）标准的制定与现行的法律法规和国家标准相一致。

2）标准格式、结构和内容的编制符合GB/T1.1—2020《标准化工作

导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定。

3）根据大道本源扬升操的特点，制定的标准能够更好地规范动作流

程、技术要求和效果评估，确保习练者在安全、科学的前提下进行锻炼，

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提升全民健康水平。

4）围绕市场需求，提升动作规范的科学性和普适性，推动中医养生

保健行业的发展，促进全民健康素养的提升。

2、主要内容的说明

1）范围

本标准广泛适用于大道本源扬升操在个人日常自主习练、各类健身机

构专业教学推广、科学严谨的练习效果评估，以及涵盖全流程细节的质量

管理。旨在全方位规范扬升操作为非药物自然调养技术从基础动作规范到

实际推广应用的完整实施流程。

2）规范性引用文件

本文件没有规范性引用文件。

3）术语和定义

本标准对“大道本源扬升操”“动作规范”“效果评估”等术语进行

了明确的定义，确保标准的准确理解和执行。

4）基本原则

本标准提出了文化传承、科学普世、安全可靠、生态和谐等基本原则，

确保扬升操在传承中医养生文化的同时，适应现代社会的健康需求。

5）基本技术

本标准详细规定了扬升操的手法、腿法、心法等基本技术，确保习练

者能够准确掌握动作要领。

6）动作流程

本标准明确了扬升操的九节动作流程，包括预备势、开天、转肩颈、