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挑战独木桥课件.pptx

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    挑战独木桥课件;;独木桥概述与基本技巧;;独木桥主要分为固定式和活动式两种，固定式独木桥通常搭建在河流或溪流上，活动式独木桥则可以移动或拆卸。;基本平衡技巧与站立方法;安全防护措施;初级挑战：平稳通过独木桥;独木桥是用一根木头搭成的，因此它的平稳性和承重能力都有限，需要通过正确的姿势和技巧来保持平衡。;先在平地上进行站立练习，感受身体的重心和平衡感，然后再逐渐移

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