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新学期开学初学生心理教育课件;
目录
引言
学习压力和情绪管理
人际交往与沟通技巧
自我认知与自我管理
思维方式与行为习惯
课程总结;
引言;
为什么需要关注学生的心理健康
学生心理问题的表现形式;
学习压力和情绪管理;
学生面临的压力
如何正确看待学习压力;
情绪管理的方法
清晰目标有助于化解情绪;
人际交往与沟通技巧;
基本沟通技巧
如何处理冲突和解决问题;
建立良好人际关系的方法
社交技巧的几点建议;
自我认知与自我管理;
如何进行自我认知
掌握正确的自我认知方法;
自我管理的重要性
如何科学地进行自我管理;
思维方式与行为习惯;
不良思维方式的影响
如何培养健康的思维方式;
良好的行为习惯对成长的重要性
好习惯的养成方法;
课程总结;
怎样才是健康的心理状态
如何实现心理健康的自我管理;
提高情商，做更好的自己;
谢谢您的观赏聆听
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