足底穴位图大全人体器官与足部穴位对应图 .pdf

⾜底⽳位图⼤全⼈体器官与⾜部⽳位对应图

⼈体全⾝的经络如果选择⼀个最关键的部位，那么⾃然是⾜底的⽳位是最丰富的，只要结合

⾜底按摩图进⾏合理按摩，就可以帮助⼈体完成新陈代谢的作⽤，从根部彻底的完成⼀次清理

全⾝毒素的作⽤。那么从⾜底按摩⽳位图中我们可以学到那些知识呢?

脚底按摩的功能

根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能：

促进⾎液循环之顺畅。

疏通⼈体能源循环管道之障碍。

促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。

排泄体内毒素杂物，维护健康。

加强新陈代谢功能，保持青春活⼒。

刺激细胞产⽣活⼒，防⽌⽼化。

恢复退化的器官机能，预防⽣病。

免打针、免吃药、疗效神奇。

⼈们的⾝体籍由新陈代谢的作⽤，在到排除体内废物和毒素的⽬的，包括五藏六腑、淋巴

系统、⼤⼩肠和⽪肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不

出，甚⾄于感觉不到。

⾜底按摩⽳位图

由于⼈体特殊构造，所有器官都有神经延接⾄⾜部，其末梢神经区块，就是所谓的反射

区。临床实验证明，⼈的双脚合并正是⼈体器官组织⽴体分布的缩影。当体内器官或腺体异常

时，其⾜部反射区就会有结晶沉积⽽成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙⼦，有些呈

颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，⾃然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因⽽

达到疗效的效果，这就是现在医学所称的(第三医学)，利⽤刺激细胞组织的再⽣能⼒，让器官⾃

我恢复并保持正常功能的理疗法。(⼀般打针吃药称为第⼀医学，物理治疗或超⾳波、远红外线

照射等为第⼆医学)。

脚底按摩也是第三医学的⼀种，⽬前愈来愈受到医界的重视，脚底按摩有以下的功能：

促进⾎液循环之顺畅。疏通⼈体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官

系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加

强新陈代谢功能，保持青春活⼒。刺激细胞产⽣活⼒，防⽌⽼化。恢复退化的器官机能，预防

⽣病。免打针、免吃药、疗效神奇。

如果⼒⽓⼩，可以借⽤两根筷⼦粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩，效果更明显!每

个地⽅按摩2分钟-5分钟不等!注意，按摩后，要喝适量的⽔!

、如1果想美容的话，那就搓按肺(左右都要)和横⾏结肠-下⾏结肠-S状结肠，两个部位各按

摩5分钟，有排毒的功效!

⾜底按摩⽳位图

2、如果有⾼⾎压、⼼脏病等，那就揉按⼤拇指下的内关节出和⼼脏处，有疏通⾎管的功效;

3、如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按⼤拇指内两侧，有加深脑部供氧的作⽤;

4、如果颈椎-背椎-腰椎-尾椎疾病，那就搓按⼤拇指下的外侧⼀点开始到脚躬，，注意，不

是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位!有通经络的功效;

5、如果晕车，那就经常揉按⽆名指和⼩指指根下1CM;

6、如果孩⼦厌⾷，成⼈⾷欲不振，那就揉按图所⽰的胃的部位;可以增强胃液分泌;

7、如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩⽆名指指根出外侧，可以适当扩⼤范围揉按;

8、肾不好，就按肾，，但是⼒度不能⼤，，，，否则伤内脏!

9、失眠。搓脚跟!

10、眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区⾄中节趾⾻根部。右侧眼睛反射区在

左脚，左侧眼睛反射区在右脚。不局限于某个具体⽳位。

11、每天晚上搓脚⼼上百次会对⾝体很好，脚底有很多⽳位，具体是什么⽳位⼀般的⼈也

不会太清楚，但整体⽤⼿掌搓脚⼼很管⽤，延年益寿。试试吧。可以转告你的家⼈朋友。

12、⾜部⽳位很多，通过⽳位按摩，可消除⼈的疲劳，减轻压⼒，治疗失眠.可取⽳位⾜三

⾥、太冲、三阴交等。失眠的话不⽤按脚，按⽿朵也可以，整个⽿朵⽤⼿捏住，⽤拇指先撮⽿

背撮热，再⽤⾷指由上⾄下，搓揉⽿朵内部，在按摩⽿朵下⽅和下颌相连接的部位，最后撮脸

(应该说是整个⾯部)撮热。早晚⼀次，包你精神!!

⾜底⽳位图⼤全⼈体器官与⾜部⽳位对应图

⾜底按摩⽳位图

13、⾜疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让⾜部⽑孔张开，⽤热⽑

⼱将⾜部擦净、包裹，先按左脚，顺序是⾜底、⾜内侧、⾜外侧、⾜背，按摩的时间⼀般在30

⾄45分钟

好啦，⼤家试试，⼀定不能过于⽤⼒哦，