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足疗

足疗又称足底按摩，则是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足

疗保健通过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩，刺激双脚反射区，从而调整脏腑虚实，达

到透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲劳，消除亚健康

状态，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。

促进循环编辑本段

……血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养,排出废物。促进血液循环对

机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一

步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260

万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。

……脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进

而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，

促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。

调节神经编辑本段

……神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节

机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来

完成的，完成这种活动的基础就是神经元。

神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的

变化。

足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到

调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。

疏通经络编辑本段

……经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉

等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。

……经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络

于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。

在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾

经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过足部刮痧按摩治疗，可

以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复

和调整，进而达到康复。

适应范围编辑本段

足部反射区按摩疗法适用于多种疾病，也可单独用于日常保健。

1．内科疾病

(1)呼吸系统疾病：如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、急性扁桃体

炎等。

(2)循环系统疾病：如高/低血压、冠心病、心脏病、贫血、心绞痛、下肢静脉曲张等。

(3)消化系统疾病：如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、胆

囊炎、胆结石、痔疮等。

(4)泌尿系统疾病如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。

(5)代谢及内分泌系统疾病如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。

(6)神经系统疾病如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经衰

弱、癫痫、焦虑症等。

2．妇科疾病：如月经不调、痛/闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合症、

不孕症、性冷淡症等。

3．皮肤科疾病：如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、斑

秃、带状疱疹等。

4．伤科疾病：如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、退行性脊柱/膝关节炎、腰椎间盘突出

症等。

5．眼科疾病：如老年性白内障、开角型青光眼、近视眼、迎风落泪、老花眼等。

6．耳鼻咽喉口腔疾病：如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、口疮、耳鸣、中耳炎、牙痛等。

7．肿瘤科疾病：如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。

8．男性疾病：遗精、阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、男子不孕

症等。

9.儿科疾病：小儿厌食症、小儿遗尿、小儿惊风、小儿营养不良等。

10.老年疾病：冠状动脉硬化、帕金森症、中风后遗症、半身不遂等。

……现代社会随着工作压力不断增大，人们的身体健康面临着严峻的挑战，人们对健康的

渴求比以往任何时期来得都要迫切。同时，人们要求获得健康要以不影响工作及生活为前提。

然而，一般的医疗方法要么花费大量金钱，要么耗费大量时间，且病人要遭受一定的痛苦，

这是惜时如金的现代人所不能接受的。

……在继承传统中医理论的基础上，根据人体经络学说、全息理论和现代反射区体系，结

合世人的生理、心理特征，扬长避短，厚古薄今，经过长期而系统的探索实践。

人体健康编辑本段

人体健康与脚密切关联