家长如何做好情绪管理.pptxVIP

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2025-04-06 发布于黑龙江
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家长如何做好情绪管理.pptx

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;CATALOGUE;01;有效管理情绪，避免情绪失控，提高个人情绪调节能力。;家长的情绪管理行为是孩子学习情绪调节的榜样。;;02;焦虑情绪及产生原因;;自我价值感降低;03;认知调整技巧;;行为控制技巧;04;认真倾听孩子的声音，了解他们的内心世界，尊重他们的感受和需求。;用积极的语言鼓励孩子尝试新事物，增强他们的自信心。;;05;;了解情绪的基本概念和特点;反思自身行为，持续改进提升;06;;更多的专业细分领域;普及心理健康知识;THANKS