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颈椎病的中医防治;目?录;疾病基础认知;颈椎病定义与分型;;典型症状表现;诊断辨证体系;望诊观察;经络辨证要点;;核心防治原则;天人相应;标本兼治策略;未病先防思想;中医特色疗法;中医通过辨证论治，选用具有活血化瘀、通络止痛、补益肝肾等功效的中药，如颈复康颗粒、根痛平片、独活寄生丸等，以改善颈椎病患者的局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛和麻木症状。;针灸经络调理;;日常养护要点;颈肩保健操法;起居姿势规范;;综合防治方案;阶段治疗规划;补气养血;复发预警机制;THANKS
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