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户外拓展训练六大经典项目精
选
Selectionofsixclassicoutdoortrainingprojects
(拓展项目)
姓名：____________________
单位：____________________
日期：____________________
编号：YB-BH-021824
文秘知识|SecretarialKnowledge
拓展项目
户外拓展训练六大经典项目精选
说明：本文秘知识的基本作用为经过学习熟练掌握公关与文秘专业的基本理论与基
本知识，熟悉现代文书学、秘书学的原理和方法、具有较强的写作能力、能熟练地
从事文书、秘书事务工作，日常办公管理及公共关系等工作。如有需要，可以直接
下载改编或直接打印使用。
以下xx拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练项目精选》，希望对您有
所帮助!
一、拓展培训项目：福尔摩斯
拓展培训项目的道具：
这是一个无需任何道具的信任游戏。
拓展培训项目的程序：
让队员们结对儿。每人仔细观看自己的搭档一分钟。一分钟后，彼此转过脸
去，再不能看自己的搭档。每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也
可以一目了然。让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变
拓展培训项目的概述：
向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。
拓展培训项目的意义：
这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺
乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
二、拓展培训项目：潮起潮落
拓展培训项目的道具：
这是一个无需任何道具的信任游戏。
第2页
文秘知识|SecretarialKnowledge
拓展项目
拓展培训项目的程序：
整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队
员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为“旅行者”，
让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这
一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的
身体下落时，应保证他的双脚安全着地
拓展培训项目的概述：
提高团队协作能力。
拓展培训项目的意义：
增进团队信任。使队员们发扬团队精神协同工作。让队员们能够自然地进行
身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
三、拓展培训项目：贪得无厌
拓展培训项目的道具：
一个圆环(或其他类似的东西)。给每个队员准备一条头巾或一个臂章(两组数
目相同、颜色不同的头巾或臂章)。一个秒表。一处宽敞的运动场
拓展培训项目的程序：
把整个团队分成两个人数相同的小组，如果总人数是奇数，可以让一个人做
你的助手。给每组发一套头巾或臂章。告诉大家运动场的边界。告诉队员们，哪
个组总的控环时间先达到30秒，便可获胜。你把圆环抛向空中，游戏便开始了。
第一个抓住圆环的队员享有控环权，如果他被紧跟其后的对手抓到时，必须立即
停止前进，一秒钟之内把球传给自己的队友。如果一秒钟后他还未把环传出去，
裁判(也就是你)就把圆环拿走。游戏重新开始。如果两个对手都抓到了圆环，裁
判也需要重新向空中抛环，开始游戏。当一个组的控环时间接近30秒时，裁判
大声数数“5，4，3。2，l”，让另一组明白他们需要快速跑动控制圆环。如果队
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