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医学课件-人体解剖：骨骼肌-躯干肌

汇报人：XXX

2025-X-X

目录

1.躯干肌概述

2.胸部肌肉

3.腹部肌肉

4.腰部肌肉

5.背部肌肉

6.肩部肌肉

7.上肢肌肉

8.下肢肌肉

01

躯干肌概述

躯干肌的功能

支持脊柱

躯干肌的主要功能之一是支撑和保护脊柱，其中腹直肌、背阔肌等肌

肉能够维持脊柱的稳定，防止脊柱过度弯曲或侧弯，对于人体姿势的

保持至关重要。研究表明，强壮的躯干肌肉可以减少脊椎负荷，降低

腰椎间盘突出的风险。

参与呼吸

呼吸过程中，肋间肌、膈肌等肌肉发挥着关键作用。肋间外肌收缩时，

肋骨上提，胸廓扩大，吸入空气；肋间内肌收缩时，肋骨下降，胸廓

缩小，呼出空气。这个过程对于人体的氧气供应和二氧化碳排出至关

重要。

辅助运动

躯干肌肉在运动中扮演着重要的辅助角色。例如，在进行跑步或跳跃

时，腰肌、臀肌等肌肉群协同工作，提供必要的力量和稳定性，有助

于提高运动效率和防止运动损伤。研究表明，强壮的躯干肌肉能够增

强运动表现，减少运动中的能量消耗。

躯干肌的组成

肌肉群分类主要肌肉肌肉纤维类型

躯干肌主要由肌肉群组成，包括躯干肌群中，胸大肌、腹直肌、躯干肌的肌肉纤维类型多样，包

胸部肌肉群、腹部肌肉群、腰部背阔肌、竖脊肌等是主要的肌肉。括红肌和白肌。红肌纤维含有较

肌肉群、背部肌肉群等。这些肌胸大肌覆盖胸部前壁，负责上臂多的线粒体和毛细血管，适合耐

肉群相互协作，共同完成支撑、内收和前屈；腹直肌位于腹部，力运动；白肌纤维含有较少的线

保护、运动等功能。据统计，躯参与脊柱的屈曲和稳定；背阔肌粒体和毛细血管，适合爆发力运

干肌肉群约占全身肌肉的40%左位于背部，参与上臂内收和脊柱动。这种纤维类型的多样性使得

右。伸展；竖脊肌是脊柱的主要稳定躯干肌肉既能进行持久耐力运动，