《排球正面双手垫球》教案20212022学年人教版初中体育与健康八年级全一册.pdf

《排球——正面双手垫球》教案

年级八年级课时第一课时人数28人任课教师

教材《排球——正面双手垫球》

本科1.认知目标：使学生初步了解排球正面双手垫球中的重要性；（教学重点）

任务2.技能目标：使学生初步掌握排球正面双手垫球技术，增强协调性；（教学难点）

及重3.情感目标：培养学生间的互帮互助，团结友爱，突破自我的品质；

难点

教学

教学内容及手段组织方法时间

过程

一、课的常规

1、整队集合.报告人数1、2、3、4、5组织：集合队形（四列横队）

2、检查服装

开3、宣布本课内容○○○○○○

始4、安全教育○○○○○○

部5、安排见习生○○○○○○3分钟

分○○○○○○

△

要求：快静齐

一、准备活动1、组织：足球场

1、绕足球场慢跑两周

2、韵律操（伴随音乐）

3、跳绳（伴随音乐）要求：前后自然摆臂，注意调整呼吸

4、专项针对性活动

（活动各个关节）2×82、3、4组织：广播体操队形

准备

拍○○○○○○10分钟

部分

头部运动、肩关节、膝○○○○○○

关节、踝腕关节、弓步○○○○○○

压腿○○○○○○

△

要求：左右两臂间隔.前后一臂距离

左右手交替进行

一、学习排球正面双

手颠球

组织方法：

1、动作要领：1、准备○○○○○○

姿势：两脚自然开立，○○○○○○

与肩同宽，双腿微屈，

△

2、手型:双手叠掌，大

拇指平行、掌根对齐、○○○○○○

压腕手臂伸直3、颠○○○○○○

球:用腕关节10厘米

处击球的下部

教法：老师侧面示范，分解动作讲解。

2、动作重点：手型和

要求：动作示范，准确到位，声音洪亮。

击球部位、

学法：学生观察，老师示范，认真听老师讲解

动作难点：上下肢要求：保持安静.认真听讲

基

协调用力

本

部1、组织方法：27分钟

三、练习

分○○○○○○

○○○○○○